Bolečina v levi roki: 6 možnih vzrokov (in kaj storiti?)

Delite z zaskrbljenimi ljubljenimi
1.7
(3)

Pojav a bolečina v levi roki je na splošno vir tesnobe in velikih skrbi, ker je na splošno povezan z grozljivim stanjem: miokardnim infarktom, običajno imenovanim "srčni napad".

Na srečo bolečina v levi roki ni vedno sinonim za srčni napad. Vzroki so lahko številne patologije.

V vseh primerih, nujno je mnenje zdravnika pred vsako bolečino v levi roki, da ne bi zamudili resne patologije.

Bolečina v levi roki: definicija

V anatomiji mislimo z " roka " del zgornje okončine, ki sega od rame do komolca. Vsaka bolečina, ki sedi na tej ravni, je torej označena z "bolečina v roki".

Pomembno je določiti značilnosti te bolečine, saj bo to pomagalo zdravniku vprašati pravilno diagnozo. Za to so potrebni natančno izpraševanje, popoln fizični pregled (ki ni omejen na levo roko) in morebitni dodatni pregledi.

Tako bodo klinični in paraklinični podatki omogočili določitev vrste bolečine:

  • Bolečina je lokalizirana na levi roki ali razširjena na celotno zgornjo okončino.
  • Akutna ali kronična bolečina.
  • Ostra bolečina, ki se pojavi po travmi.
  • Bolečina, povezana z deformacijo ali otekanjem roke.
  • Bolečina se je pojavila po pretiravanju z roko.
  • Bolečina, ki se poslabša pri napenjanju roke.
  • Električna bolečina.
  • Bolečina, ki jo spremlja mravljinčenje ali pekoč občutek.
  • Bolečina, povezana s kratko sapo, bolečina v prsnem košu in čeljusti ki se ne predajo počitku v kontekstu splošnega slabega počutja.

Seveda v medicini ne zdravimo simptoma ampak bolnika! Zato je nujno poznati osebno in družinsko anamnezo slednjega, opredeliti kontekst njegove bolečine v levi roki, njene sprožilne dejavnike ...

Na primer, a bolečina v levi roki povezan z bolečina v prsnem košu pri starejšem bolniku s srčno-žilno anamnezo nas bo usmeril predvsem na a miokardni infarkt. Teren je v takih situacijah zelo pomemben.

6 možnih vzrokov za bolečino v levi roki

Bolečina v levi roki je lahko posledica:

  1. Srčni (miokardni infarkt).
  2. Tendinitis (tendinitis dolgega bicepsa).
  3. Kost (zlom humerusa).
  4. živčen (cervikalna brahialna nevralgija).
  5. Artikularni (revmatoidni artritis).
  6. Mišičast (fibromialgija).

1- Miokardni infarkt (srčni napad)

Miokardni infarkt, bolj znan kot "infarkt", je stanje, za katerega je značilno uničenje bolj ali manj obsežnega dela miokarda (srčne mišice) po obstrukciji (delni ali popolni) ene ali več srčnih arterij.

Klinično se miokardni infarkt kaže z bolečina prsni koš brutalno retrosternalno, običajno ob naporu, ki se ne preda počitku, seva v levo roko (ali celo obeh zgornjih okončin) in čeljusti.

Včasih se miokardni infarkt kaže z netipičnimi simptomi, kot so prebavne motnje (bolečine v želodcu, slabost, bruhanje itd.), izolirana bolečina v levi roki ali čeljust.

Tako bolečine v levi roki, tudi izolirane, nikoli ne smemo jemati zlahka, saj je lahko znak srčnega infarkta, ki je lahko smrtno stanje, če ga ne zdravimo čim prej. Torej, ob najmanjšem dvomu, pojdi na urgenco ali pokličite reševalno službo (15)!

2- Tendinitis dolgega bicepsa

La tendonitis dolgega bicepsaAli tendonitis biceps brachii, je pogost vzrok za bolečine v rokah. Kaže se z bolečino v sprednjem delu rame in navzdol do roke.

Ta bolečina se sproži med vznemirjenim upogibanjem (proti uporu) podlakti na roki. Pojavi se lahko tudi pri raztezanju dvoglave mišice, zato ga nekateri imenujejo "sindrom denarnice" (pojav bolečine, ko položite roko na zadnji žep hlač, da vzamete denarnico, ker to povzroči raztezanje dvoglave mišice in njene kite).

Drugi možni simptomi tendinitisa dolge biceps mišice so oteklina, rdečina in šibkost mišic v rami (vnetni znaki) z zmanjšano gibljivostjo.

Tendonitis dolgega bicepsa se lahko pojavi v kateri koli starosti. Njeni vzroki so različni:

  1. Hiper-uporaba ou prekomerna uporaba: prekomerna obremenitev mišice biceps brachii je najpogostejši vzrok za vnetje tetive biceps longus. Pogosto ga najdemo pri športnikih, delavcih (verižno delo s stereotipnimi gestami)...
  2. Vrata za težke obremenitve: tendonitis dolgega bicepsa se pogosto pojavlja na področju bodybuildinga (bodibilding, bodybuilding, dvigovanje uteži itd.), med selitelji, gradbeniki itd.
  3. Poškodba rame: na primer padec s pristankom na sprednjo stran rame. To je dokaj redek vzrok tendinitisa dolgega bicepsa.

Zdravljenje tendonitisa dolgega bicepsa v bistvu temelji na počitek mišic prizadeti, jemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil, polaganje ledenih obkladkov na boleče mesto in ciljne vaje za krepitev prizadetega mesta. Priporočljivo je, da se posvetujete z a fizioterapevt (fizioterapevt) ali osteopat za boljšo oskrbo.

Običajno se tendonitis ponovno pojavi nekaj tednov/mesecev po ozdravitvi. Zato je treba preprečiti ponovitve s spremembo poklicnih ali športnih navad (izogibajte se ponavljajočim se gibom in prenašanju pretežkih bremen, med dolgotrajnimi napori si privoščite odmor ipd.).

3- Zlom humerusa

Zlom roke se seveda kaže z bolečino! To ni vedno očitno, ker bolečine morda ne čutimo takoj (včasih zaradi adrenalina, ki se med nasilno travmo izloča v velikih količinah).

Znaki, ki govorijo o zlomu nadlahtnice, so:

  • Evokativni kontekst (pojem nesreče, padca ali druge travme, področje krhkosti kosti, kot je osteoporoza itd.).
  • Občutek pokanja v roki med travmo.
  • Funkcionalna impotenca (težava ali nezmožnost mobilizacije roke) z Desaultovim položajem (zdrava okončina podpira poškodovano okončino).
  • Izjemna bolečina v roki, ki se lahko ponovi s pritiskom na poškodovano mesto.
  • Deformacija ali skrajšanje roke.
  • Oteklina (edem), rdečina (ekhimoza ali hematom) v roki ali rami.

Diagnoza zloma humerusa temelji na kliničnih podatkih, dopolnjenih z a rentgen standardna roke (posnetki obraza in profila). Slednje bo omogočilo potrditev diagnoze in določitev značilnosti zloma, da se prilagodi oskrba.

Zdravljenje zloma nadlahtnice je sestavljeno iz repozicioniranja kostnih fragmentov in nato imobilizacije zgornje okončine z omet prsni koš-brahialni (ali z uporabo opornice v položaju "komolec ob telesu").

Včasih, ko se sooči z zdrobljenim zlomom (kompleksnim, z več drobci) ali zelo nestabilnim (znaten premik itd.), kirurgija ostaja zdravljenje izbire (osteosinteza, zabijanje itd.).

4- Cervikobrahialna nevralgija

La cervikalna brahialna nevralgija je bolečina – podobna električnemu udaru, pekočemu ali podobnemu občutku – nevrološkega izvora, ki se začne v predelu materničnega vratu in konča v enem ali več prstih roke ter poteka skozi roka in podlaket.

Poleg te bolečine, ki ima značilno pot, spremlja cerviko-brahialna nevralgija motnje občutljivosti kot so mravljinčenje v prstih ali občutek podoben deski ob dotiku predmeta.

V naprednejših primerih se pojavijo težave pri izvajanju nekaterih preprostih gibov (pisanje, zapenjanje srajce ipd.), pa tudi mišični krči, oslabelost mišic, umik prstov in v končni fazi paraliza.

Cervikobrahialno nevralgijo povzroča stiskanje ene ali več živčnih korenin znotraj hrbteničnega kanala ali na njihovem izhodu iz njega.

To stiskanje živca lahko povzroči:

  • Une hernija diska materničnega vratu : dehiscenca zadnje stene a medvretenčna ploščica vratu in izgon dela slednjega, ki stisne hrbtenični živec. Ta disko-radikularni udarec je izvor ščipanja korenine, ki se klinično prevede v bolečino po vsej poti slednje.
  • Une spondiloza materničnega vratu ou cervikartroza : degeneracija kosti in ligamentov zaradi staranja vodi do zmanjšanja lukenj, skozi katere izhajajo hrbtenični živci. Njihova korenina se zato pri prehodu skozi te ozke luknje zmečka, kar draži živce in sproži cerviko-brahialno nevralgijo.
  • Tumor ou zlom kosti: veliko redkejši vzrok cerviko-brahialne nevralgije.

Zdravljenje cerviko-brahialne nevralgije je odvisno od več parametrov, zlasti od vzroka, stopnje razvoja in klinično-radiološke ocene.

Tukaj je nekaj terapevtskih orožij, ki jih imamo za zdravljenje tega stanja:

  • Medicinska komponenta ou "konzervativno zdravljenje" : so namenjene le lajšanju bolečin:
    • Počitek / imobilizacija z vratnim ovratnikom.
    • Analgetiki (od paracetamola do morfija).
    • Steroidna in nesteroidna protivnetna zdravila.
    • Cervikalna infiltracija kortizona.
    • Fizioterapija (masaže, nežna krepitev mišic).
  • Kirurška komponenta: v primeru neuspeha dobro izvedenega zdravljenja. Namen operacije je dekompresija živčnih korenin z odstranitvijo fragmenta hernije diska in namestitvijo proteze na njegovo mesto ali z združitvijo obeh. vretenc sosednji. Druge kirurške tehnike obstajajo glede na natančen vzrok kompresije.

Če želite vedeti vse o cerviko-brahialni nevralgiji, glejte naslednji članek.

5- Sklepni izvor

Včasih je bolečina v levi roki posledica poškodbe ramenskega ali komolčnega sklepa. Tukaj je nekaj sklepnih patologij, ki lahko povzročijo bolečino v levi (ali desni) roki:

  • Revmatoidni artritis (avtoimunska bolezen, ki prizadene predvsem male sklepe).
  • Septični artritis (okužba v sklepu).
  • Borelioza (prenaša se z ugrizom klopa).
  • Protin (možna poškodba komolca, vendar razmeroma redka).
  • Psoriatični artritis.

6- Fibromialgija

Fibromialgija je stanje, za katerega je značilno razširjena bolečina po celem telesu ki se razvija v kontekstu globoke astenije (velike utrujenosti) in motenj spanja.

Njegov natančen mehanizem ostaja méconnu dandanes. Postavljenih je več hipotez, predvsem hormonske motnje, zvišanje praga zaznavanja bolečine, anomalije v delovanju živčnega sistema, vpletenost genetskih dejavnikov itd.

Bolečina se običajno začne v vratu in ramenih. Nato se razširijo na hrbet, prsni koš, z obema rokama in noge. V nekaterih primerih lahko že preprost dotik kože sproži bolečino po vsem telesu. Ta pojav se imenuje alodinija ".

Kaj storiti pred bolečino v levi roki?

Odnos do bolečine v levi roki je seveda odvisen od vzrokov. Najbolj pomembno je vedeti prepoznati nujnost absolutno predstavlja miokardni infarkt. Ob najmanjšem dvomu čim prej pojdite k zdravniku, da vam bo izkoristil elektrokardiogram in ustrezno oskrbo.

V primeru travme (padec, napačen gib ipd.) lahko zmerno bolečino v roki lajšamo z mirovanjem roke, jemanjem preprostih analgetikov (paracetamol), nesteroidnih protivnetnih zdravil (tablete, kapsule ali mazila) in nanos mraza na boleče mesto. Fizioterapevt (fizioterapevt) ali osteopat lahko močno pomaga pri lajšanju simptomov.

Orodja in pripomočki lahko zagotovijo kratkotrajno lajšanje bolečin in izboljšajo kakovost življenja (še posebej, če je vzrok cervikalni). Vendar je treba upoštevati, da te metode ne bodo nujno dolgoročno odpravile vzroka težave.

    Komplet za akupresurno blazino za akupresurno podlogo - masažna žoga + blazina + torba za lajšanje bolečin v hrbtu in vratu, sprostitev mišic, akupunktura, regeneracija po športu, proti stresu
    • 【Večnamenska fizioterapija】 Komplet za akupresurno terapijo vključuje akupresurno podlogo in blazino ter 2 masažni žogi. Akupresurni set lahko uporabljate na različne načine in na različnih delih telesa, kot so bolečine v križu, nespečnost, kronični stres, utrujenost, napetost, motnje krvnega obtoka itd.
    • 【Varen in vrhunski material】 akupresurna podloga Masažer, prevleka za blazino in torba za shranjevanje so izdelani iz 100% bombaža, notranjost je okolju prijazna goba visoke gostote 21D. Masažni noht je izdelan iz nestrupene ABS plastike. 100% naraven brez stranskih učinkov, hipoalergen.
    • 【Naravno starodavno indijsko zdravljenje】 Akupresurna podloga ima 230 masažnih žebljev, 6210 masažnih točk, blazina ima 73 masažnih žebljev, 1971 masažnih točk. Vaša teža je enakomerno porazdeljena na tisoče majhnih koščkov za stimulacijo neštetih akupunkturnih točk. Idealno za sprostitev in spodbujanje cirkulacije. Velikost akupresurne podloge je 68*42 cm, masažna blazina pa 37 x 15 x 10 cm.

    Zadnja posodobitev 2024-05-03 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

    Cervikalni masažer RENPHO, naprava za masažo shiatsu, masaža hrbta in vratu za ramena z ogrevanjem, nastavljiva hitrost 3D-rotacije, darila za matere, očeta, ženske, moške
    • Lajšajte bolečine – masažni aparat za vrat RENPHO vam nudi prednosti profesionalne shiatsu masaže doma, s čimer vam prihrani čas in denar. Njegov ergonomski dizajn v obliki črke U in 8 vozlišč za globoko gnetenje simulirajo človeške prste za ustvarjanje izjemno udobne globoke shiatsu masaže. Ta shiatsu masažni aparat lajša bolečine celega telesa; za uporabo na vratu, ramenih, hrbtu, nogah, stegnih, mečih in stopalih
    • Ogrevanje – ta masažni aparat za ramena vključuje toplotne funkcije, ki učinkoviteje lajšajo mišične bolečine in napetost, bolečine in sproščajo sprožilne točke, hkrati pa izboljšujejo splošno cirkulacijo. Funkciji vibracij in toplote je mogoče vklopiti ali izklopiti neodvisno
    • VEČ INTENZITET IN NAVODIL - Ta masažni aparat za vrat vam bo odpravil skrbi zaradi nenadne spremembe smeri, ko boste našli najboljšo točko. Ohranjal bo gnetenje shiatsu masaže v eno smer, dokler je ne boste želeli spremeniti. Kombinirajte to s 3 stopnjami hitrosti in vašo vlečno močjo, da boste zagotovo našli pravo intenzivnost za lajšanje bolečin v mišicah

    Zadnja posodobitev 2024-05-03 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

    Cervikalni masažni aparat s šestimi kolesi, masažni aparat za vrat z dvema masažnima točkama, kompresijski masažni aparat za vrat globoko masira vrat za lajšanje bolečin, idealen za domačo pisarno
    • ERGONOMSKA OBLIKA: Graciozne krivulje tega ročnega masažnega valja za vrat so popolna kombinacija oblike in funkcije. Za razliko od drugih pripomočkov za masažno terapijo je masažni aparat za vrat videti bolj ljubek in humaniziran,
    • LAJŠA TOČNOST MIŠIC IN BOLEČINE: Masažna naprava za vrat s 6 kolesi je popolno orodje za masažo mišic za lajšanje krčev (vozlov) ali sprožilnih mišic. S pritiskom na prizadeti mišični del se spodbudi krvni obtok, ki prinese več kisika in hranil za hitrejšo razbremenitev in okrevanje mišic.
    • Manj napora: ta prenosni masažni aparat ima daljši ročaj in uporablja princip vzvoda, kar je bolj udobno in manj delovno intenzivno. V primerjavi z neposredno masažo z rokami je potrebna manj kot 1/4 sile. Uživajte v sprostitvi brez občutka utrujenosti. Ko stisnete ročaj, je moč sile nadzorovana.

    Zadnja posodobitev 2024-05-03 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

    Masažna pištola ALDOM Masažna naprava za globoke mišice s 30 nastavljivimi stopnjami, 6 masažnimi glavami in LCD zaslonom za lajšanje bolečin in okorelosti
    • 30 STOPENJ Masažna pištola: ALDOM masažna pištola Izberite hitrost in masažne glave, ki najbolje ustrezajo vašim potrebam, lahko hitro odstranijo mlečno kislino, ki nastane po vadbi, in za vsakodnevno lajšanje mišičnih bolečin, bolečin v hrbtu in vratu ter otrdelosti, kar močno skrajša čas okrevanja mišic.
    • Dolga življenjska doba baterije: Opremljen z visokokakovostno baterijo lahko masažer za mišice deluje še približno 6-8 ur po polnjenju, medtem ko lahko hladilni sistem učinkovito odstrani odvečno toploto, če je baterija skoraj prazna, bo prikazan rdeč poziv.
    • Manj kot 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM pištola za masažo mišic, ki se ponaša z visoko zmogljivostjo in nizkim hrupom. vključuje napredno tehnologijo in električni motor brez krtačk z visokim navorom, z visoko natančnim kalupom, ki tesno povezuje glavo in telo stroja. Motor z visokim navorom se zavrti 1800-4800-krat na minuto in doseže, da vaše tkivo zrahlja fascijo ( vezivnega tkiva)

    Zadnja posodobitev 2024-05-03 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

    TAKRINK Shiatsu masažna blazina za masažo hrbta z 8 vozlišči, 3 hitrostmi, nastavljivimi z daljinskim upravljalnikom, globoko gnetenje tkiv za vrat, hrbet in ramena, darilo za starše, ženski božič, valentinovo
    • 【Globoka shiatsu masaža】Masažna blazina za shiatsu TAKRINK vsebuje 8 masažnih vozlov z globokim gnetenjem, ki posnemajo masažni stil profesionalne maserke in zagotavljajo globoko masažo tkiva. Naj vam masažna blazina pomaga razbremeniti boleče in napete mišice v vratu, ramenih in hrbtu ter vam tako omogoči nepozabno masažo celega telesa.
    • 【Masažer za hrbet z daljinskim upravljalnikom】 Za razliko od drugih shiatsu masažnih blazin z vgrajenimi gumbi za upravljanje, vam za to shiatsu masažno blazino na daljinsko upravljanje ni treba, da se obrnete in kliknete gumbe. Med masiranjem lahko program nastavljate z daljinskim upravljalnikom, kar zagotavlja udobnejšo izkušnjo masaže.
    • 【Funkcija gretja】Masažno blazino TAKRINK je mogoče segreti do 45°, kar pospešuje krvni obtok in podvoji udobje masažne izkušnje. Ko ga ne želite segrevati, lahko učinek izklopite s klikom na gumb za ogrevanje. Z dodano funkcijo ogrevanja shiatsu masažni aparat za vrat podvoji učinek masaže in je odlična izbira za sprostitev mišic.

    Zadnja posodobitev 2024-05-03 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

    Viseča mreža za vrat z zložljivim stojalom, prenosna viseča mreža za vrat s kompaktnim nosilcem za sprostitev in sprostitev, lajšanje utrujenosti in mišic
    • 【ODLIČNA IZDELAVA】: Ta viseča mreža za vrat je opremljena z nastavljivim trakom, bombažno blazino, dvema močnima vgrajenima vzmetema in robustnim zložljivim stojalom z nedrsečimi nogami, kar vam zagotavlja dolgo časa. zelo prijetna sprostitev
    • 【OLAZITEV ZA VRAT】: Ta viseča mreža za vrat pomaga ohranjati vašo glavo v naravnem položaju in tako sprosti vaše mišice. Samo 15 minut na dan boste lahko videli razliko. Prav tako vam pomaga izboljšati slabo držo, okorelost in tortikolis. Popoln za pisarniške delavce, študente, športnike, voznike, upokojence itd.
    • 【PRENOSNO IN PRIROČNO】: Ta naprava se od drugih vratov za viseče mreže razlikuje po zložljivi in ​​odstranljivi podpori. Zahvaljujoč inovativnemu dizajnu in brezplačni torbici ga lahko vzamete povsod in najdete prijeten kotiček za sprostitev. Ni ga treba privezati na kljuko in stojalo zdrži po preklopu

    Zadnja posodobitev 2024-05-03 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

    Masažni valj, penasti valj Qveetry 6v1 s palico za mišični valj, masažne žoge, uporni trakovi, masažni valj za globoko masažo mišičnega tkiva za telovadnico in jogo
    • 【Masažni komplet 6 v 1】 Komplet mišičnega valja vključuje 1 * penasti valj, 1 * palico za masažni valj, 1 * masažno žogo, 1 * uporni trak, 1 * trak za vadbo v obliki osmice, 8 * priročnik za izdelek in 1 vrečko za shranjevanje. Privoščili si boste masažo celega telesa – od vratu do prstov na nogah. 1-mesečna garancija, zato vas prosimo, da nas kontaktirate, če imate kakršna koli vprašanja, potrudili se bomo, da zadovoljimo naše stranke.
    • 【Učinkovito razbremenitev napetosti】Uporabite ta penasti valj pred vadbo, da raztegnete mišice in preprečite poškodbe mišic. Prav tako lahko aktivirate mišice, da izboljšate učinke vadbe med vadbo. Primeren je tudi za vaje raztezanja in ravnotežja. Uporabljajte 20-30 minut dnevno za lajšanje napetih, otrdelih mišic in razbremenitev napetosti.
    • 【Izjemna elastičnost in vzdržljivost】 Komplet mišičnih valjev je izdelan iz okolju prijaznega materiala EVA, ki ima odlično vzdržljivost, vodoodpornost in elastičnost ter se ga ne deformira zlahka. Penasti valj z izboklinami je nežen do telesa in daje občutek akupresure. Brez vonja, brez škode za telo, brez potenja. Lahko ga operete neposredno z vodo.

    Zadnja posodobitev 2024-05-03 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

    Promocije
    Masažni valj za bradavičke Core Balance za globoko mišično masažo – Masažni valj z mrežasto peno – Penasti valj za fitnes Idealen za trigger point…
    • MASAŽNI VALJ ZA HRBET ZA LAJŠANJE BOLEČIN V MIŠICAH: olajšajte bolečine in napetost v mišicah z mozoljastim penastim valjem Core Balance. Valjajte po mišičnem masažnem valju pod vašimi mišicami, da razbijete adhezije mehkih tkiv in ciljate na boleče sprožilne točke (mišične vozle).
    • GLOBLJE MIOFASCIALNO SPROŠČANJE: Naš masažni valj za hrbet ima votlo plastično ohišje z zunanjostjo iz penaste mase za globlje miofascialno sproščanje. Izbokline na tem hrbtnem valju delujejo kot roke in prsti masažnega aparata za veliko učinkovitejše ciljanje, sproščanje in sprostitev napetih mišičnih vozlov.
    • IZBOLJŠAJTE SVOJO ZMOGLJIVOST: Valjanje hrbtnega valja po mišicah sprošča toksine in poveča pretok krvi in ​​kisika v ciljno območje. Masirajte svoje mišice z našim fitnes valjem pred ali po vadbi, da povečate svojo zmogljivost, pospešite čas okrevanja in se zaščitite pred poškodbami.

    Zadnja posodobitev 2024-05-03 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

    • Compex in TENS (električna stimulacija)
    Masažni aparat Easy@Home TENS Unit za lajšanje bolečin, EMS elektrostimulator - LCD zaslon z osvetljenim ozadjem, zmogljiva profesionalna intenzivnost pulza in polnilna baterija
    • PREMIUM GRADE, MOČAN PULSE: Easy@Home TENS PL-029V, profesionalna in učinkovita naprava za lajšanje bolečin z učinkom elektronske stimulacije mišic. Vrhunska zasnova z močno intenzivnostjo pulza profesionalne stopnje ni primerna samo za lajšanje bolečin in sprostitev mišic, ampak tudi za okrevanje mišic in obvladovanje bolečin tako za amaterske kot profesionalne športnike ali športnike, ki redno trenirajo.
    • UČINKOVITA MASAŽNA TERAPIJA: 20 stopenj moči za intenzivnost, od zelo lahke do izjemno močne, 5 možnosti samodejnih masažnih programov in 3 tradicionalni načini masaže. Učinkovit terapevtski pripomoček za lajšanje bolečin. Idealno darilo za valentinovo, materinski dan, očetov dan, božič, rojstni dan.
    • UPORABNIKU PRIJAZNO: velik osvetljen LCD zaslon s popolnoma avtomatiziranimi, intuitivnimi masažnimi programi in nastavljivo intenzivnostjo. Neodvisna digitalna krmiljenja za levi in ​​desni kanal.
    Compex Mixte Sp 4.0 Elektrostimulator, črn, ena velikost EU
    • Mišični stimulator ponuja 30 programov: 10 programov fizične priprave, 8 protibolečinskih programov, 5 obnovitvenih programov, 2 rehabilitacijska programa in 5 fitnes programov.
    • Partner vaše športne priprave, ki vam omogoča, da preprečite poškodbe, bolje okrevate, a tudi lajšate bolečine.
    • 4 neodvisni kanali vam omogočajo hkratno delo 2 mišičnih skupin.

    Zadnja posodobitev 2024-05-03 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

Če ti ukrepi ne zadoščajo za pomiritev bolečine in če ta traja predolgo (več dni) ali se stopnjuje, je najbolje, da se posvetujte z zdravnikom. Slednji bo poiskal točen vzrok bolečine in ga tudi specifično zdravil.

Kaj pa naravna zdravila?

Čeprav niso podprti s trdnimi znanstvenimi dokazi, več naravnih proizvodov in domača zdravila se uporabljajo za zdravljenje različnih telesnih bolečin, zlasti zaradi njihove protivnetne moči.

Tukaj je neizčrpen seznam rastlin in eteričnih olj, ki so učinkoviti pri nadzoru bolečine in vnetja:

  • Kurkano : Zahvaljujoč antioksidativne in protivnetne moči zelo močna, je kurkuma ena najbolj uporabljanih rastlin v kulinaričnem in terapevtskem kontekstu. Sestava kurkume je v bistvu sestavljena iz eteričnih olj, vitaminov (B1, B2, B6, C, E, K) in elementov v sledovih. Toda dolgujemo jih njegovi sestavi, bogati s kurkuminom in kurkuminoidi protivnetne lastnosti te začimbe.
Kapsule kurkume 25,000 mg s 95 % izvlečkom kurkumina, bogate z antioksidanti -180 veganskih kapsul za 6-mesečno kuro, s črnim poprom (600 mg) in ingverjem – visoka absorpcija, nemška kakovost
  • RAZLOG, DA IZBERETE NAŠE KURKUMINE KAPSULE Z INGVERJEM IN ČRNIM POPROM – Naša kompleksna kurkuma…
  • MOČNE KURKUMSKE KAPSULE - Kurkuma je odličen vir vitamina C, antioksidantov,…
  • IDEALNA IN PRAKTIČNA FORMULA – Pudri, ki jih uporabljamo, so nežno nabrani,…

Zadnja posodobitev 2024-05-03 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

  • Ginger : Ingver je poleg posebnega okusa, ki ga prinaša v kuhinjo, in svojih afrodiziačnih lastnosti korenina, ki je znana po svojih protivnetnih lastnostih. THE gingerol daje protivnetno delovanje. Je aktivna komponenta, ki deluje na vnetna bolečina povezanih s kroničnimi vnetnimi boleznimi sklepov, vključno z revmatoidnim artritisom, lupusom, revmatskimi boleznimi itd. Dokazano je, da je ta aktivna sestavina učinkovita tudi pri delovanju vnetij, povezanih z artritisom in Išijatičan. Ingver ima tudi druge prednosti zaradi visoke vsebnosti kalija in bogastva elementov v sledovih (kalcij, magnezij, fosfor, natrij) in vitaminov (provitamin in vitamin B9).
Ingverjevi obliži za stopala, paket 30 ingverjevih razstrupljevalnih obližev, ingverjev razstrupljevalni obliž proti oteklinam, razstrupljevalni obliž stopal za globinsko čiščenje, izboljšanje spanca
  • 【Naravni ingverjevi obliži za stopala】: naravni obliž za razstrupljanje stopal z ingverjem in…
  • 【Ingverjev razstrupljevalni obliž proti oteklinam】: ingverjevi razstrupljevalni obliži so naravni,…
  • 【Odstranjuje telesne toksine】: Ingverjevi obliži za stopala pomagajo zmanjšati kopičenje...

Zadnja posodobitev 2024-05-03 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

  • Omega-3 : Omega-3 so večkrat nenasičene maščobne kisline, ki igrajo zelo pomembno vlogo pri delovanju našega telesa. S hrano jih dobimo v treh naravnih oblikah: dokozaheksaenojska kislina (DHA), alfa linolenska kislina (ALA) in eikozapentaenojska kislina (EPA). Omega-3 poleg delovanja na možgane in srčno-žilni sistem dokazujejo zelo učinkovit proti vnetjem. Pravzaprav lahko delujejo na vnetne mehanizme pri osteoartritisu tako, da upočasnitev uničenja hrustanca, tako zmanjšajo intenzivnost bolečine pri osteoartritisu. Išias, ki je najpogosteje povezan z vnetjem, ki je posledica a hernija diska, se lahko odzove tudi na omega-3, če jih redno uživamo. 

Ni najdenih izdelkov.

  • Limonski evkaliptus: Evkaliptus je rastlina, ki se najpogosteje uporablja v obliki zeliščnega čaja ali eteričnega olja. Ona bi protivnetni učinki ki mu dajejo možnost delovanja na bolečine v kosteh in sklepih na splošno in še posebej bolečine pri išiasu.
Promocije
Mystic Moments Eterično olje limone evkaliptusa – 100 ml – 100 % čisto
  • Eterično olje evkaliptusa Citriodora.
  • 100% čista.
  • Botanično ime: evkaliptus citriodo.

Zadnja posodobitev 2024-05-03 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

  • ozimnica : Ozimnica je grm, iz katerega pridobivajo zelo zanimivo eterično olje. Je eno najbolj uporabljenih eteričnih olj v aromaterapiji. To olje, pridobljeno iz istoimenskega grma, se uporablja za masažo lajšajo išias in se obnašaj kot a analgetik. Dejansko zagotavlja grelni učinek zaradi svoje sposobnosti, dalokalno aktiviranje krvnega obtoka.
Puressentiel – Wintergreen Essential Oil – Organic – 100% čisto in naravno – HEBBD – 30 ml
  • LASTNOSTI ORGANSKO ETERIČNO OLJE WINTERGOOD: Eterično olje ozimnice je…
  • NAVODILA ZA UPORABO: Preberite navodila ali vprašajte farmacevta za nasvet, Ta…
  • PURESSENTIEL DNA: Paleta 55 eteričnih olj, bistvenih za dobro počutje v…

Zadnja posodobitev 2024-05-03 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

Iščete rešitve za lajšanje bolečin?

Odkrijte mnenje naše ekipe zdravstvenih strokovnjakov o različnih izdelkih, ki so na voljo na trgu (drža, spanje, fizične bolečine), kot tudi naša priporočila.

Reference

[1] L. Bontoux, B. Fouquet, J. Laulan, G. Raimbeau, Y. Roquelaure in I. Vannier, »Okrogla miza o mestu operacije pri kronični bolečini v zgornjih okončinah«, Čir. Roka, let. 28, što 4, str. 207-218, 2009.

[2] G. Lamraski, D. Toussaint in J. Bremen, "Kirurško zdravljenje zlomov spodnjega dela stegnenice z ekstramedularno osteosintezo", Acta Orthop. belg., let. 67, što 1, str. 32-41, 2001.

[3] FCEM AP℡ in F. Cail, »Musculoskeletal disorders of the upper limb«, INRS ED, zv. 957, 2007.

[4] X. Banse in F. Lecouvet, “ Cervikalna diskus hernija " Šola ortopedije UCL, 2015.

[5] J.-M. Vital, B. Lavignolle, V. Pointillart, O. Gille in M. De Sèze, "Pogosta cervikalgija in cervikobrahialna nevralgija", EMC-Rhumatol.-Orthop., let. 1, što 3, str. 196-217, 2004.

Vam je bil ta članek v pomoč?

Izrazite, kako cenite članek

Ocena bralcev 1.7 / 5. Število glasov 3

Če vam je ta članek koristil

Prosimo, delite ga s svojimi najdražjimi

Hvala za vašo vrnitev

Kako lahko izboljšamo članek?

Nazaj na vrh