Ali imate občutek zažgati na sredini hrbta in lopatice? Če je tako, niste sami. To je pogosta težava, ki jo lahko povzroči veliko različnih dejavnikov.
V tem članku bomo razpravljali o vzrokih te težave in o tem, kaj lahko storite za olajšanje.
Pojdite neposredno na razdelek, ki vas zanima
Anatomija hrbtne hrbtenice
La hrbtni stolpec (ali torakalni) je neposredno povezan z rebrno kletko in pomaga zaščititi glavne organe, kot so srce, pljuča in jetra. The vretenc torakalni nimajo enakih značilnosti kot tisti, ki so prisotni na vratnem in ledvenem nivoju. Začnimo s pregledom nekaterih pojmov anatomije, ki bodo pomagali bolje razumeti osteoartritis hrbta.
Le hrbtna hrbtenica račun 12vretencnaloženi drug na drugega in oštevilčeni od D1 do D12. Ta vretenca se nahajajo medvratne hrbtenice in Ledvena hrbtenica, in vključujejo več struktur (diski, fasetni sklepi, diski, živci, mišice, vezi itd.).
Dorzalgija: kaj je to?
La bolečine v hrbtu je vrsta bolečine v hrbtu, ki se nanaša na bolečino v predelu hrbta (srednji hrbet ou med lopaticami). Povzroča ga lahko več različnih dejavnikov, od mišične napetosti do slabe drže.
La bolečina je lahko ostra (kratkotrajno) ali kronično (dolgotrajno) in je lahko blago ali hudo. Bolečina v hrbtu je ena najpogostejših vrst bolečin in prizadene ljudi vseh starosti.
Obstaja veliko možnosti zdravljenja bolečin v hrbtu, vendar se najboljše zdravljenje razlikuje glede na resnost posameznega primera. V vsakem primeru je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, da določite najboljše zdravljenje.
Pekoč občutek v sredini hrbta in lopatice: možni vzroki?
Občutek zažgati na sredini hrbta in lopatico ima veliko možnih vzrokov. Med najpogostejšimi vzroki so:
skolioza: Gre za stanje, v katerem hrbtenica upogne na eno stran. Lahko je posledica prirojenih okvar, mišičnega neravnovesja ali poškodb hrbtenice.
kifoza: To je stanje, pri katerem je hrbtenica pretirano ukrivljena naprej. Lahko je posledica slabe drže, osteoporoze ali drugih degenerativnih bolezni hrbtenice.
Osteoartritis: To je stanje, pri katerem sklepi hrbtenice degenerirajo. Lahko je posledica staranja, ponavljajočih se gibov ali debelosti.
Dorzalna kila : To je stanje, pri katerem se diski v hrbtenici izbočijo ali počijo. Lahko je posledica dvigovanja uteži, nosečnosti ali drugih poškodb hrbtenice.
Stres: Stres je lahko dejavnik, ki prispeva k občutkom zažgati na sredini hrbta in lopatico. Stres lahko povzroči mišično napetost, kar lahko povzroči vnetje živcev in krvnih žil.
Interkostalna nevralgija : To je stanje, pri katerem so živci v hrbtenici otečeni ali poškodovani. Lahko je posledica poškodbe hrbtenice ali degenerativne bolezni hrbtenice.
Občutek zažgati v hrbtu in prsih lahko povzročijo različni dejavniki. V nekaterih primerih je lahko posledica zažgatiželodec ali refluks kisline, v tem primeru lahko antacidi zagotovijo olajšanje.
Ta občutek se pogosto pojavi tudi po zaužitju začinjene hrane. Včasih pa občutek zažgati je lahko znak nečesa resnejšega, na primer srčnega napada ali pljučnice.
Če občutek spremlja zasoplost, kašelj ali bolečine v prsih, je pomembno, da se takoj posvetujete z zdravnikom.
Kdaj skrbeti?
Pekoča bolečina na sredini hrbta oz lopatico na splošno ni razlog za skrb. Če pa bolečino spremljajo drugi simptomi, je to lahko znak resnejšega stanja.
Na primer, nemehanska bolečina, ki traja več kot nekaj tednov, je lahko znak raka. Nočno potenje, izguba teže in utrujenost so prav tako pogosti simptomi raka.
Vnetna stanja kot je artritis lahko povzročijo tudi pekočo bolečino v hrbtu oz lopatico. Vendar ta stanja običajno spremljajo drugi simptomi, kot sta togost in oteklina.
Čeprav so ta stanja redkejša, je pomembno, da obiščete zdravnika, če imate katerega od teh simptomov.
Diagnoza pekoč občutek v sredini hrbta in lopatice
Diagnoza občutka zažgati na sredini hrbta oz lopatico običajno se začne s fizičnim pregledom in pogovorom o simptomih. Če je potrebno, se lahko opravijo drugi testi za postavitev diagnoze.
Fizični pregledi
Fizični pregled običajno zadostuje za postavitev diagnoze občutka zažgati na sredini hrbta oz lopatico. Med pregledom bo zdravnik iskal znake poškodbe ali bolezni. On ali ona bo tudi pregledal območje za razpisna mesta.
Dodatni testi
V nekaterih primerih so za postavitev diagnoze morda potrebni drugi testi. Na primer, A nevrološki pregled je mogoče storiti, zlasti če bolečina seva ali je povezana s parestezijami.
Une medicinsko slikanje, kot je MRI ali CT, se lahko naroči tudi za izključitev drugih vzrokov za občutek zažgati. Lahko se naroči tudi EMG za oceno delovanja živcev na prizadetem območju. Navsezadnje lahko zdravnik pomaga razjasniti diagnozo in ponudi možnosti zdravljenja.
Kaj storiti, ko vas peče v sredini hrbta in lopatice?
Občutek zažgati na sredini hrbta in lopatico se običajno zdravi s konzervativnimi ukrepi, kot so zdravila za lajšanje bolečin brez recepta, led in toplotna terapija.
Nekateri ljudje uporabljajo alternativne načine zdravljenja, kot je akupunktura oz naravnih proizvodov in opazovati koristne učinke, čeprav ti modaliteti z znanstvenega vidika niso dokazani.
Orodje in pripomočke lahko uporabljate tudi samostojno. Ne odpravijo vzroka bolečine, lahko pa zagotovijo začasno olajšanje. Očitno niso tako učinkoviti kot individualiziran pristop zdravstvenega delavca.
V nekaterih redkih primerih so lahko potrebni invazivni ukrepi, kot so injekcije ali operacija. Vendar pa so na splošno priporočljivi le, če druga zdravljenja niso prinesla olajšanja in simptomi močno vplivajo na dnevne aktivnosti.
Kaj pa naravna zdravila?
Čeprav niso podprti s trdnimi znanstvenimi dokazi, več naravni izdelki in domača zdravila se uporabljajo za zdravljenje bolečin v hrbtu, zlasti zaradi svojih protivnetnih lastnosti.
Tukaj je neizčrpen seznam rastlin in eteričnih olj, ki so učinkoviti pri obvladovanju bolečine in vnetja. Izdelki so na voljo na spletnem mestu Kalae. Uporabite promocijsko kodo LOMBAFIT15 če želite pridobiti enega od naslednjih izdelkov ali katero koli zdravilo, ki je namenjeno lajšanju simptomov in izboljšanju kakovosti vašega življenja:
Kurkano. Zahvaljujoč svojemu antioksidativne in protivnetne moči zelo močna, je kurkuma ena najbolj uporabljanih rastlin v kulinaričnem in terapevtskem kontekstu. Sestava kurkume je v bistvu sestavljena iz eteričnih olj, vitaminov (B1, B2, B6, C, E, K) in elementov v sledovih. Toda dolgujemo jih njegovi sestavi, bogati s kurkuminom in kurkuminoidi protivnetne lastnosti te začimbe.
Ginger. Poleg posebnega okusa, ki ga prinaša v kuhinjo, in njegovih afrodiziačnih lastnosti je ingver korenina, ki je znana po svojih protivnetnih lastnostih. the gingerol daje protivnetno delovanje. Je aktivna komponenta, ki deluje na vnetna bolečina povezanih s kroničnimi vnetnimi boleznimi sklepov, vključno z revmatoidnim artritisom, lupusom, revmatskimi boleznimi itd. Dokazano je, da je ta aktivna sestavina učinkovita tudi pri delovanju vnetij, povezanih z artritisom in Išijatičan. Ingver ima tudi druge prednosti zaradi visoke vsebnosti kalija in bogastva elementov v sledovih (kalcij, magnezij, fosfor, natrij) in vitaminov (provitamin in vitamin B9).
Omega-3. Omega-3 so večkrat nenasičene maščobne kisline, ki igrajo zelo pomembno vlogo pri delovanju našega telesa. S hrano jih dobimo v treh naravnih oblikah: dokozaheksaenojska kislina (DHA), alfa linolenska kislina (ALA) in eikozapentaenojska kislina (EPA). Omega-3 poleg delovanja na možgane in srčno-žilni sistem dokazujejo zelo učinkovit proti vnetjem. Pravzaprav lahko delujejo na vnetne mehanizme pri osteoartritisu tako, da upočasnitev uničenja hrustanca, tako zmanjšajo intenzivnost bolečine pri osteoartritisu. Išias, ki je najpogosteje povezan z vnetjem, ki je posledica a hernija diska, se lahko odzove tudi na omega-3, če jih redno uživamo.
Limonski evkaliptus. Evkaliptus je rastlina, ki se najpogosteje uporablja v obliki zeliščnega čaja ali eteričnega olja. Ona bi protivnetni učinki ki mu dajejo možnost delovanja na bolečine v kosteh in sklepih na splošno in še posebej bolečine pri išiasu.
ozimnica. Ozimnica je grm, iz katerega pridobivajo zelo zanimivo eterično olje. Je eno najbolj uporabljenih eteričnih olj v aromaterapiji. To olje, pridobljeno iz istoimenskega grma, se uporablja za masažo lajšajo išias in se obnašaj kot a analgetik. Dejansko zagotavlja grelni učinek zaradi svoje sposobnosti, dalokalno aktiviranje krvnega obtoka.
Skratka, občutek zažgati na sredini hrbta in lopatico je lahko izčrpavajoče stanje, a na srečo obstaja veliko učinkovitih možnosti zdravljenja. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da ugotovite, katera možnost je najboljša za vas.
Moje ime je Yasser Dib. Sem zdravstveni in medicinski pisec. Z združevanjem svojega trdnega znanstvenega znanja z obvladovanjem spletnega pisanja izpostavljam prave informacije, hkrati pa jih naredim dostopne vsem. Moj cilj je zagotoviti, da imajo ljudje dostop do najnovejših in najbolj natančnih informacij, ko gre za njihovo zdravje.
