Lumbalni osteoartritis in črevesje: kakšna povezava? (pojasnila)

bolečine v trebuhu zaradi jemanja protivnetnih zdravil

Ledveni osteoartritis je degenerativno stanje, ki prizadene hrbtenica, zlasti spodnji del hrbta. To stanje lahko povzroči veliko bolečine in nelagodja in v nekaterih primerih lahko povzroči tudi druge težave de zdravje.

Pred kratkim so znanstveniki raziskali povezavo med ledvenim osteoartritisom in kolopatijo ali črevesnimi težavami.

V tem članku si bomo ogledali raziskave, ki so bile opravljene na to temo, in kaj bi to lahko pomenilo za ljudi z osteoartritisom spodnjega dela hrbta.

Anatomija ledvene hrbtenice (opomnik)

La ledveni del hrbtenice je sestavljen iz vretencza diskovza faseteza živci in vezi. Vretence so kosti, ki tvorijo hrbtenico. Vsak vretenčarji je od naslednjega ločen z diskom.

Diski delujejo kot amortizerji za hrbtenico. The fasetni sklepi se nahajajo za vsakim vretencem. Povezujejo vretenca med seboj in omogočajo gibanje hrbtenice.

Živci se nahajajo v hrbtenjača in pošilja signale iz možganov v preostali del telesa. The ligamenti se nahajajo med vretenci in jih drži skupaj.

Definicija: ledveni osteoartritis, kaj je to?

Lumbalni osteoartritis je stanje, pri katerem so poškodovani sklepi na dnu hrbtenice.

To lahko vodi do bolečina, Of togost in zmanjšana mobilnost. Lumbalni osteoartritis je najpogosteje posledica obraba sklepov, lahko pa je tudi posledica poškodbe ali vnetja.

Zdravljenje lumbalne osteoartritisa je običajno sestavljeno iz kombinacije zdravil proti bolečinam, fizikalne terapije in vadbe. V nekaterih primerih bo morda potrebna infiltracija in celo operacija za lajšanje bolečin in izboljšanje delovanja.

Vzroki in simptomi lumbalne osteoartritisa

Lumbalni osteoartritis je degenerativna bolezen sklepov, ki prizadene spodnji del hrbtenice. Najpogostejši simptom je bolečina v spodnjem delu hrbta, ki se lahko razlikuje od blage do hude.

Drugi simptomi lahko vključujejo:

  • togost,
  • Občutljivost
  • In zmanjšan obseg gibanja.

Natančen vzrok ledvene osteoartritisa ni znan, vendar se domneva, da je zaradi obrabe sklepov. Dejavniki tveganja vključujejo:

  • Starost
  • Teža,
  • Genetsko
  • Prejšnje poškodbe.

Povezava med ledvenim osteoartritisom in črevesjem

V zadnjih letih raziskave o povezava med ledvenim osteoartritisom in črevesjem so se namnožile. Osteoartritis je vrsta degenerativne bolezni sklepov ki najpogosteje prizadene sklepe hrbtenice.

Črevesje je dolga, zvita cev, ki poteka od želodca do anusa. Odgovorni so za prebavo hrane in absorpcijo hranil.

Obstaja več teorij o povezavi med osteoartritisom in črevesjem. Ena od teorij nakazuje, da bi osteoartritis lahko povzročil vnetje v črevesju. To vnetje se lahko pojavi kot odziv na a bakterijska okužba ou virusni, ali je posledica alergije oz Nestrpnost do hrane.

Druga teorija kaže, da lahko osteoartritis povzroči kopičenje toksinov v črevesju. To kopičenje je lahko posledica prehrane z veliko predelane hrane ali a sedeči način življenja.

Čeprav natančna povezava med ledvenim osteoartritisom in črevesjem še ni povsem razumljena.

Kakšna je povezava med psoasom in črevesno bolečino?

Le psoas, znan tudi kot iz "Iliopsoas", je velika mišica, ki poteka od spodnjega dela hrbta do stegna. Predstavlja pomemben del mišice jedra in igra ključno vlogo pri gibanju.

Psoas je tudi tesno povezan s črevesjem. Pravzaprav si deli a skupna živčna korenina s črevesjem, in obstajajo močne anatomske in fiziološke povezave med obema.

Nedavne raziskave so pokazale, da obstaja povezava med bolečino v psoasu in črevesnimi motnjami. Ugotovljeno je bilo, da ljudje z downovim sindromom razdraženo črevesje (SCI) je bila verjetnejša bolečina v psoasu kot ljudje brez SCI.

Znanost je tudi pokazala, da ljudje z vnetno črevesno boleznijo (KVČB) pogosteje zbolijo za psoas kot ostali. Natančen mehanizem te povezave še ni znan, vendar se domneva, da bi psoas lahko igral vlogo pri uravnavanju črevesna gibljivost in vnetje.

Povezavo med psoasom in črevesnimi motnjami še raziskujejo, vendar je jasno, da povezava obstaja. Ta povezava je lahko koristna za diagnosticirati in zdraviti obe patologiji.

Če želite izvedeti več o povezavi med psoasom in črevesjem, glejte naslednji članek.

Kakšna je povezava med hernijo diska in črevesnimi težavami?

Ko je plošča hrbtenica hernira ali nabrekne, lahko povzroči pritisk na hrbtenjačo ali živce. Ta pritisk lahko povzroči bolečino, otrplost in šibkost v rokah ali nogah.

Une hernija diska lahko povzroči tudi črevesne težave. Razlog za to povezavo je, da se živci, ki nadzorujejo črevesje, nahajajo blizu diskov v spodnjem delu hrbta.

Ko se disk pokvari, lahko pritiska na te živce in povzroča črevesne motnje kot so zaprtje, driska ali inkontinenca. V nekaterih primerih lahko hernija diska povzroči tudi bolečine v trebuhu.

Če želite izvedeti več o povezavi med hernijo diska in črevesjem, glejte naslednji članek.

Če imate bolečine v hrbtu in imate tudi prebavne motnje ali bolečine v trebuhu, se posvetujte s svojim zdravnikom. Lahko bo ugotovil, ali sta obe bolezni povezani, in v skladu s tem razvil načrt zdravljenja.

Intimna povezava med hrbtenico in prebavnim sistemom

Mnogi ljudje se ne zavedajo, da hrbtenica ne vsebuje samo hrbtenjače. Prav tako ščiti številne občutljive živce, ki so bistveni za pravilno delovanje prebavni sistem.

Ti živci se nahajajo v torakalni in ledveni predel hrbtenice. In ko so stisnjen ali razdražen, to lahko povzroči prebavne težave.

Številni pogoji lahko povzročajo stiskanje teh živcev. Eden od njih se imenuje subluksacija vretenc. Pojavi se, ko se eno ali več vretenc v hrbtenici premakne. Treba pa je opozoriti, da ta koncept ni soglasno medicinski in znanstveni skupnosti.

Drugo stanje je hernija diska. Pojavi se, ko mehko, želatinasto središče diska štrli skozi a raztrganina zunanje plasti. kile diskov lahko povzroči poškodba ali degeneracija zaradi staranja.

Če imate prebavne težave, je pomembno, da obiščete zdravnika, da izključite resne bolezni. Toda če vaš zdravnik ugotovi, da težavo povzroča vaša hrbtenica, obstaja več načinov zdravljenja, ki lahko zagotovijo olajšanje. Tej vključujejo:

  • kiropraktične prilagoditve,
  • fizioterapija (fizioterapija),
  • In osteopatija.
  • Pripomočki in izdelki proti bolečinam v hrbtu

Med izdelki, ki jih priporočajo naši strokovnjaki, imamo:

V nekaterih redkih primerih bo morda potrebna operacija za odpravo težave. Toda zahvaljujoč a ustrezno zdravljenje, lahko marsikdo reši prebavne težave in si povrne a normalno življenje.

Kaj pa naravna zdravila?

Tako kot dodatki in izdelki proti bolečinam v hrbtu, naravnih proizvodov in babičina zdravila so zelo priljubljena pri ljudeh z bolečinami v hrbtu.

Pogosto ta zdravila vključujejo protivnetne lastnosti za lajšanje različnih telesnih bolečin.

Po drugi strani pa je treba opozoriti, da večina teh naravnih izdelkov ni znanstveno dokazana. Zato je pomembno, da se pred njihovo uporabo posvetujete s svojim zdravnikom, zlasti da se izognete kakršni koli interakciji z vašimi zdravili.

Naravna zdravila, ki lahko ublažijo simptome, vključujejo (za možnosti nakupa kliknite na izdelek, ki vas zanima):

Kurkuma

Zahvaljujoč svojemu antioksidativne in protivnetne moči zelo močna, je kurkuma ena najbolj uporabljanih rastlin v kulinaričnem in terapevtskem kontekstu. Sestava kurkume je v bistvu sestavljena iz eteričnih olj, vitaminov (B1, B2, B6, C, E, K) in elementov v sledovih. Toda dolgujemo jih njegovi sestavi, bogati s kurkuminom in kurkuminoidi protivnetne lastnosti te začimbe.

Zmogljive kapsule kurkume 500 mg s 95 % izvlečkom kurkumina – 180 veganskih kapsul (6 mesecev) – kurkuma (50:1), črni poper (30:1) in ingver – kapsule kurkume z visoko absorpcijo – izdelano v EU
  • ZAKAJ IZBRATI NAŠE KAPSULE KURKUME IN ČRNEGA POPRA? – Kurkuma je zelo znana rastlina …
  • MOČNE KURKUMSKE KAPSULE - Kurkuma je odličen vir vitamina C, antioksidantov,…
  • IDEALNA IN PRAKTIČNA FORMULA – Pudri, ki jih uporabljamo, so nežno nabrani,…

Zadnja posodobitev 2024-06-25 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

ingver

Poleg posebnega okusa, ki ga daje kuhanju, in svojih afrodiziačnih lastnosti je ingver korenina, ki je dobro znana po svojih protivnetnih lastnostih. THE gingerol daje protivnetno delovanje. Je aktivna komponenta, ki deluje na vnetna bolečina povezanih s kroničnimi vnetnimi boleznimi sklepov, vključno z revmatoidnim artritisom, lupusom, revmatskimi boleznimi itd. Dokazano je, da je ta aktivna sestavina učinkovita tudi pri delovanju vnetij, povezanih z artritisom in Išijatičan. Ingver ima tudi druge prednosti zaradi visoke vsebnosti kalija in bogastva elementov v sledovih (kalcij, magnezij, fosfor, natrij) in vitaminov (provitamin in vitamin B9).

Ingverjevi obliži za stopala, paket 30 ingverjevih razstrupljevalnih obližev, ingverjev razstrupljevalni obliž proti oteklinam, razstrupljevalni obliž stopal za globinsko čiščenje, izboljšanje spanca
  • 【Naravni ingverjevi obliži za stopala】: naravni obliž za razstrupljanje stopal z ingverjem in…
  • 【Ingverjev razstrupljevalni obliž proti oteklinam】: ingverjevi razstrupljevalni obliži so naravni,…
  • 【Odstranjuje telesne toksine】: Ingverjevi obliži za stopala pomagajo zmanjšati kopičenje...

Zadnja posodobitev 2024-06-25 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

Omega 3

Omega-3 so večkrat nenasičene maščobne kisline, ki igrajo zelo pomembno vlogo pri delovanju našega telesa. S hrano jih dobimo v treh naravnih oblikah: dokozaheksaenojska kislina (DHA), alfa linolenska kislina (ALA) in eikozapentaenojska kislina (EPA). Poleg delovanja na možgane in srčno-žilni sistem so omega-3 učinkovite zelo učinkovit proti vnetjem. Pravzaprav lahko delujejo na vnetne mehanizme pri osteoartritisu tako, da upočasnitev uničenja hrustanca, tako zmanjšajo intenzivnost bolečine pri osteoartritisu. Ker je išias najpogosteje povezan z vnetjem, ki je posledica hernije diska, se lahko odzove tudi na omega-3, če jih uživate redno. 

Omega 3 olje divjih rib 2000 mg – 240 kapsul (120 dni) – visoka koncentracija EPA (660 mg) in DHA (440 mg) podpira delovanje srca in normalen vid – proizvaja Nutravita
  • ✔ ZAKAJ NUTRAVITA OMEGA 3 RIBJE OLJE? – Naše omega 3 izvirajo naravno iz bogatih voda perujske obale. Olja se nato destilirajo za večjo čistost, da se zagotovijo najvišje ravni kislin brez onesnaževal – EPA in DHA, ki odstranjujejo kovine, PCB in druge toksine. 2 kapsuli dnevno, naš dodatek zagotavlja največjo jakost 660 mg EPA in 440 mg DHA. 240 kapsul na stekleničko za 4-mesečno zalogo.
  • ✔ ZAKAJ OMEGA 3? Vsak priporočeni dnevni odmerek našega vrhunskega dodatka ribjega olja Omega 3 zagotavlja visoko učinkovite esencialne maščobne kisline – eikozapentaenojsko kislino (EPA) in dokozaheksaenojsko kislino (DHA), ki obe pomagata podpirati različne telesne funkcije, zlasti pri normalnem delovanju srca. DHA podpira vzdrževanje normalnega delovanja možganov in normalnega vida. Vse te trditve podpira EFSA
  • ✔ KATERE SESTAVINE UPORABLJA NUTRAVITA? – Imamo predano ekipo farmakologov, kemikov in raziskovalcev, ki se trudijo najti najboljše in najbolj koristne sestavine, kar nam omogoča, da zagotovimo napredne vitamine in dodatke z visoko močjo, ki ne vsebujejo umetnih barvil ali arom. Od *rib*, ki morda NI primerna za alergike. Mehka kapsula je narejena iz (goveje) želatine.

Zadnja posodobitev 2024-06-24 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

Limonski evkaliptus

Evkaliptus je rastlina, ki se najpogosteje uporablja v obliki zeliščnega čaja ali eteričnega olja. Ona bi protivnetni učinki ki mu dajejo možnost delovanja na bolečine v kosteh in sklepih na splošno in še posebej bolečine pri išiasu.

Promocije
Mystic Moments Eterično olje limone evkaliptusa – 100 ml – 100 % čisto
  • Eterično olje evkaliptusa Citriodora.
  • 100% čista.
  • Botanično ime: evkaliptus citriodo.

Zadnja posodobitev 2024-06-25 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

zimzelena

Ozimnica je grm, iz katerega pridobivajo zelo zanimivo eterično olje. Je eno izmed najbolj uporabljenih eteričnih olj v aromaterapiji. To olje, pridobljeno iz istoimenskega grma, se uporablja pri masaži za lajšajo išias in se obnašaj kot a analgetik. Dejansko zagotavlja grelni učinek zaradi svoje sposobnosti, dalokalno aktiviranje krvnega obtoka.

Puressentiel – Wintergreen Essential Oil – Organic – 100% čisto in naravno – HEBBD – 30 ml
  • LASTNOSTI ORGANSKO ETERIČNO OLJE WINTERGOOD: Eterično olje ozimnice je…
  • NAVODILA ZA UPORABO: Preberite navodila ali vprašajte farmacevta za nasvet, Ta…
  • PURESSENTIEL DNA: Paleta 55 eteričnih olj, bistvenih za dobro počutje v…

Zadnja posodobitev 2024-06-25 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners

Nazaj na vrh