Ali imaš kaj bolečine v vratu ki ti gredo v glavo? Mnogi ljudje trpijo zaradi te vrste bolečine in težko je ugotoviti vzrok.
V tem članku bomo obravnavali 22 možnih vzrokov za bolečinamaterničnega vratu ki ti gredo v glavo. Podali vam bomo tudi nasvete za lajšanje tovrstnih bolečin, ki so zelo podobne glavobolom.
Pojdite neposredno na razdelek, ki vas zanima
Anatomija regije materničnega vratu
La stolpecmaterničnega vratu se nahaja v vratu in vsebuje kosti, živce in mišice, ki so odgovorne za gibanje glave in vratu. Sedem hrbteničnih kosti materničnega vratu (vretenc cervikalni) so vretenca, ki ščitijo hrbtenjača.
La veliko vretenčarji trikotne oblike ki se nahaja na vrhu hrbtenice, se imenuje atlas, spodnje vretence pa se imenuje os. Ti dve kosti omogočata premikanje glave z ene strani na drugo ter gor in dol.
Ostalih pet vretenc materničnega vratus so oštevilčeni od C3 do C7. Živci regije materničnega vratu vključujejo obrazni živec, ki nadzoruje obrazno mimiko, in glosofaringealni živec, ki nadzoruje požiranje.
Mišice na stolpecmaterničnega vratu vključujejo sternokleidomastoidno mišico, ki pomaga obračati glavo z ene strani na drugo, in trapezasto mišico, ki pomaga stabilizirati in premikati ramo.
Le arnoldov živec ou večji okcipitalni živec je živec na lobanjskem dnu, ki izhaja iz hrbtenica. Opravlja dvojno funkcijo, občutljiva et motor, s prevlado senzoričnih živčnih vlaken, ki inervirajo več predelov glave.
Le hrbtenicacervikalno je bistveni del človeške anatomije in igra pomembno vlogo pri našem vsakodnevnem gibanju.
Kaj je cervikogeni glavobol? (In kakšni so simptomi?)
Une cervikogeni glavobol je vrsta glavobola, ki izvira iz vratu. Bolečino običajno čutimo na dnu lobanje ali na zadnji strani glave (ali na eni strani). Lahko seva tudi v ramena ali zgornji del hrbta, včasih celo v lasišče.
Pogosto ga spremlja napetost mišic in okorelost vratu. The glavobolicervikogena so pogosto posledica težav s kostmi, sklepi ali mišicami v vratu.
Lahko pa jih sproži tudi draženje živcev ali uščipnjeni živci. Med pogostimi vzroki glavobolov cervikogena glava, vključujejo: mišično napetost, disfunkcijo sklepov, artritis in vratno disk hernijo.
Zdravljenje a cervikogeni glavobol običajno vključuje kombinacijo manualne terapije, vaj in sprememb življenjskega sloga. V nekaterih primerih so morda potrebna tudi zdravila.
Če imate ponavljajoče se ali hude glavobole, je pomembno, da obiščete zdravnika ali specialista za glavobole za natančno diagnozo in načrt zdravljenja.
22 vzrokov za bolečino materničnega vratu ki gre gor v glavo
Obstaja več možnih vzrokov za bolečinamaterničnega vratuki gredo v glavo. Za ustrezno oskrbo se je pomembno posvetovati z zdravstvenim delavcem. Na primer, zdravnik bo opravil fizični pregled in uporabil slikovne preiskave (kot so slikanje z magnetno resonanco ali MRI, rentgenski žarki itd.), da pojasni diagnozo.
Tukaj je nekaj najpogostejših vrst bolečin v vratu, ki se lahko razširijo v glavo:
Naprezanje mišic
Vratne mišice so lahko obremenjene zaradi slabe drže, ponavljajočih se gibov ali nenavadne dejavnosti. To lahko povzroči bolečino in vnetje.
Disfunkcija sklepov
Vratni sklepi omogočajo širok razpon gibanja, vendar se lahko sčasoma obrabijo. To lahko privede do togosti, bolečine in zmanjšane gibljivosti.
artritis
Artritis je pogost vzrok bolečine materničnega vratus. Cervikalni artritis, revmatoidni artritis in spondilozamaterničnega vratu so vse oblike artritisa, ki lahko prizadenejo vrat.
Hernija diska
Diski, ki se nahajajo med vretenci, delujejo kot amortizerji. Ko so poškodovani ali degenerirani, lahko tvorijo a cervikalna kila in pritiska na hrbtenjačo ali živce.
Draženje živcev
Živce v vratu lahko razdražijo številni dejavniki, vključno z napetostjo mišic, hernija diska ali artritis. To lahko povzroči bolečino, mravljinčenje ali otrplost.
stisnjeni živci
Stisnjen živec se pojavi, ko pride do pritiska na živec. To se lahko zgodi zaradi hernije diska, kostne trne ali drugega stanja.
Whiplash (zvin materničnega vratu)
Whiplash (oz zvin materničnega vratu) je vrsta poškodbe vratu, ki se pojavi, ko se glava nenadoma vrže naprej in nato nazaj, na primer v prometni nesreči. Lahko povzroči bolečino, okorelost mišic in druge simptome.
Spondiloza materničnega vratu
Spondiloza materničnega vratu je degenerativno stanje, ki prizadene kosti in sklepe vratu. Lahko povzroči bolečino, otrplost in šibkost.
Sindrom fasetnega sklepa
Sindrom fasetnega sklepa je vrsta artritisa, ki prizadene male sklepe hrbtenice. Lahko povzroči bolečino, togost in zmanjšano gibljivost.
Atlantoaksialna nestabilnost
Atlantoaksialna nestabilnost je stanje, ki povzroči premikanje vratnih kosti. To lahko povzroči pritisk na hrbtenjačo in živce, kar povzroči bolečino in druge simptome. Če opazite katerega od teh simptomov, je pomembno, da obiščete zdravnika.
Glavobol
Glavobol je bolečina ali nelagodje v glavi, vratu ali obrazu. Lahko je simptom številnih različnih stanj, vključno z bolečino materničnega vratu.
Tenzijski glavoboli
Tenzijski glavoboli so najpogostejša vrsta glavobola. Pogosto so posledica stresa, mišične napetosti ali slabe drže vratu.
Zigapofizni osteoartritis je vrsta artritisa, ki prizadene kosti in sklepe vratu. Lahko povzroči bolečine v vratu, togost in zmanjšano gibljivost.
osteoartritis
Cervikalna spondiloza je pogosta oblika artritisa, ki prizadene vrat. Nastane zaradi postopne obrabe sklepov. Čeprav je včasih asimptomatsko, se pogosto zgodi, da to stanje povzroča bolečine v vratu.
Revmatoidni artritis
Revmatoidni artritis je oblika artritisa, ki povzroča vnetje sklepov. Prizadene lahko kateri koli sklep v telesu, vključno z vratom.
Mišična napetost
Mišična napetost je pogost vzrok za bolečine v vratu. Lahko je posledica stresa, slabe drže ali prekomerne obremenitve.
Stres
Stres je pogost vzrok bolečine materničnega vratu. Lahko je posledica čustvenega stresa, fizičnega stresa ali obojega. Stres lahko povzroči mišično napetost, glavobole in druge simptome. Če čutite bolečino materničnega vratus, je pomembno, da se posvetujete z zdravnikom.
Slaba drža
To je pogost vzrok bolečine materničnega vratu. Če ves dan delate za mizo, obstaja velika verjetnost, da boste dolgo časa v položajih, pogosto v nerodnih razmerah.
To obremeni mišice in vezi v vratu in sčasoma lahko povzroči bolečino in okorelost.
Drug pogost vzrok zabolečinamaterničnega vratu spi v neudobnem položaju. Če se pogosto zbujate z tortikolis, morda zato, ker vas vaša blazina ne podpira dovolj.
Če je vaš vzglavnik premehak, se vam glava pogrezne pregloboko, kar povzroča pritisk na vaš vrat in ramena.
Nasprotno, če je vaša blazina pretrda, bo potisnila glavo naprej, kar bo povzročilo enako napetost. V vsakem primeru je pomembno najti vzglavnik, ki vam nudi pravo oporo, da se mu izognete bolečine v vratu.
Kdaj skrbeti?
Čeprav večina glavobolov ni razloga za skrb, obstaja nekaj redkih primerov, ko je glavobol lahko znak resnega stanja. Če se poleg glavobola pojavi kateri od naslednjih simptomov, je pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč:
Ti simptomi lahko kažejo na a kap, ki je nujna medicinska pomoč. V večini primerov pa glavoboli niso posledica resnega stanja in jih je mogoče zdraviti z zdravili brez recepta.
Če ste zaskrbljeni zaradi glavobola ali če imate glavobole, ki jih spremljajo bolečine v vratu, je pomembno, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem.
Analgetiki lahko pomagajo pri lajšanju bolečin in fizioterapija (fizioterapija) lahko pomaga izboljšati držo in zmanjša mišično napetost.
Kaj storiti za lajšanje in preprečevanje?
Za lajšanje bolečin v vratu lahko uporabite različne tretmaje.
opornice za vrat se pogosto uporabljajo v akutnih in začasnih primerih, čeprav se je na splošno bolje izogibati imobilizaciji cervikalne regije.
zdravila proti bolečinam, protivnetna zdravila ali mišični relaksanti lahko predpiše usposobljeni zdravnik.
Elektroterapija (TENS) se lahko uporablja na ravni materničnega vratu. V pomoč je lahko masaža materničnega vratu, ki jo izvaja fizioterapevt ali osteopat.
hrbtenična manipulacija ali druge ročne terapije so prav tako lahko koristne.
Vedenjski pristopi, kot je biofeedback, je lahko v pomoč.
tehnike obvladovanja stresa lahko pomaga pri zmanjševanju bolečine. optimizacija spanja, zlasti s primerno blazino, lahko pomaga zmanjšati bolečine v vratu.
Akupunktura in priseski (skodelica) so tudi možne možnosti zdravljenja.
Les naravnih proizvodov (babičina zdravila), v idealnem primeru z nasvetom zdravnika lahko tudi olajša.
Prilagoditve in nasveti v zvezi z delovno postajo, držo med aktivnostmi v prostem času in drugimi dejavniki, ki lahko prispevajo k bolečine v vratu je treba upoštevati.
Moje ime je Yasser Dib. Sem zdravstveni in medicinski pisec. Z združevanjem svojega trdnega znanstvenega znanja z obvladovanjem spletnega pisanja izpostavljam prave informacije, hkrati pa jih naredim dostopne vsem. Moj cilj je zagotoviti, da imajo ljudje dostop do najnovejših in najbolj natančnih informacij, ko gre za njihovo zdravje.
