La Išijatičan je stanje, ki nastane, ko živčevje Išijatičan, največji živec v telesu, je vnet ali razdražen. To lahko povzroči bolečino, mravljinčenje in odrevenelost spodnjega dela hrbta in nog.
V mnogih primerih, Išijatičan izgine sama od sebe v nekaj tednih. Vendar pa je v nekaterih primerih lahko znak nečesa resnejšega in lahko zahteva zdravljenje.
V tem članku bomo raziskali možne vzroke za vaše išias, in kako si lahko olajšan! Natančneje, razpravljali bomo o mitu o stisnjenem živcu in dejanski razlagi za njim. ishiadičnega živca zataknil.
Pojdite neposredno na razdelek, ki vas zanima
Pojmi anatomije
Preden razpravljamo o ukleščenih živcih, se spomnimo nekaj anatomskih konceptov, ki vam bodo pomagali bolje predstavljati hrbtenica in ishiadični živec.
Hrbtenica
Oporo telesu predstavlja predvsem hrbtenica. Ta nastane z zlaganjem več vretenc, vključno s 7 vratnimi vretenci, 12 hrbtnimi vretenci, 5 ledvenimi vretenci, 5 zraščenimi vretenci križnice in 4 vretenci kokciksa.
Le Ledvena hrbtenica predstavlja gibljivi del hrbtenice. Treba je opozoriti, da je hrbtenjača se konča v višini ledvenih vretenc, skozi katera izhajajo živci.
Ishiadični živec
Le ishiadičnega živca zagotavlja občutljivost in motoriko spodnjih okončin, zaradi česar je mešani živec. Je sploščen in ovalne oblike, saj je največji in najdaljši živec v telesu. Išijatični živec nato izhaja iz lumbosakralnega pleksusa. Slednji nastane zaradi stičišča petih hrbteničnih živcev, ki izhajajo iz vretenc L4, L5, S1, S2 in S3.
V obeh spodnjih okončinah se živčna pot začne v spodnjem delu hrbta in se nadaljuje v medenico, zadnjico, stegno, nogo in stopalo.
Če želite dobiti več informacij o anatomiji in poteku ishiadičnega živca, lahko kliknete ICI.
Izraz Išijatičan opisuje simptome bolečine v nogah – in morda mravljinčenje, otrplost ali šibkost – ki se začne v spodnjem delu hrbta in potuje po zadnjici do velikega živca Išijatičan ki se nahaja na zadnji strani vsake noge.
Več različnih patologij lahko stisne ali draži živec Išijatičan in povzroči a Išijatičan :
Najpogostejša je hernija diska, kar povzroči rupturo ali iztiskanje diska, ki se nahaja med vretenci. To lahko povzroči draženje živcev, odgovornih za sevanje v nogi.
La Išijatičan je lahko zelo boleče. Bolečina običajno seva od spodnjega dela hrbta do stegna, nato navzdol po nogi do stopala. Morda boste čutili ostro bolečino ali topo bolečino.
Bolečina je lahko od rahlo dražeče do izčrpavajoče, zaradi česar je težko vstati ali hoditi. Morda boste občutili tudi mravljinčenje, odrevenelost ali šibkost v nogi.
Simptomi pri Išijatičan se lahko razlikujejo glede na to, kateri del živca je stisnjen ali razdražen. V večini primerov je prizadeta le ena stran telesa. V drugih bolj zapletenih primerih sta lahko prizadeti obe strani.
La Išijatičan je eno najpogostejših in najbolečih stanj, ki prizadene spodnji del hrbta in noge. Dobra novica je, da obstaja več učinkovitih možnosti zdravljenja.
V večini primerov zadošča led ali toplota, skupaj s počitkom in lajšalci bolečin brez recepta. lajšanje bolečin.
Pri bolj trdovratnih primerih so lahko učinkovite različne druge strategije, vključno z vajami McKenziejeva metoda, ledveni vlek et pronicanje.
V nekaterih primerih, alternativne terapije, kot je naturopatija, akupunktura oz mioterapija lahko nudi tudi olajšanje. Ne glede na pristop, ki ga izberete, je pomembno, da ste potrpežljivi in dosledni, da boste svojemu telesu dali čas, ki ga potrebuje za ozdravitev.
nerf Išijatičan zataknil, res?
Izraz stisnjen živec se pogosto uporablja za opis različnih simptomov, vendar ni diagnoza. Pravzaprav je stisnjen živec zelo redek primer in predstavlja resen napad, katerega napoved je zadržana.
La stiskanje živca se nanaša na katero koli vrsto zunanje sile, ki stisne živec ob kost ali drugo tkivo. To bi se kazalo z bolečino tipa nevropatije (električni udar), znatnimi parestezijami in znatno motnjo motorike (kot je paraliza).
Vendar ima išias bolj obvladljive simptome, čeprav so pogosto moteči. Kot že omenjeno, se pogosto pojavi zmerna bolečina, povezana z otrplostjo, mravljinčenjem in/ali šibkostjo prizadetega uda.
Pravzaprav se stisnjen živec bolj nanaša na razdražen ishiadični živec in povzroča vnetni proces. To draženje lahko povzroči eden od zgoraj omenjenih vzrokov.
Seveda, če je draženje dovolj močno, lahko moti sposobnost živca za prenos signalov in povzroči pomembnejše simptome. Vendar znanstveno ni verjetno, da ima oseba živce Išijatičan "zataknjen".
Poleg tega ni znanstvenih dokazov, ki bi podprli trditev, da je živec Išijatičan je lahko stisnjen, zataknjen ali blokiran.
nerf Išijatičan Zataknjen živec: bolečina v živcu ne pomeni zataknjenega živca
Bolečino živcev lahko povzroči več različnih stvari, vendar je stisnjen živec le en "možni" krivec. Za bolečine v živčevju je pogosto značilno pekoč ali mravljinčenje, pa tudi otrplost ali šibkost.
V nekaterih primerih je lahko bolečina ostra ali utripajoča. Obstajajo številni drugi možni vzroki za bolečine v živcih, vključno z vnetjem, okužbo in poškodbo samih živcev.
Kako "odblokirati" živec Išijatičan : Kaj storiti ? (Pravi odgovor)
Veliko ljudi z bolečino IšijatičanLjudje se zatečejo k konzervativnim ukrepom, kot so počitek, terapija z ledom ali toploto, nežno raztezanje in zdravila proti bolečinam brez recepta.
Če te metode čez nekaj časa ne prinesejo olajšanja, se lahko nekateri ljudje odločijo za bolj invazivna zdravljenja, kot so infiltracije, prilagojene glede na vzrok.
Vendar pa obstaja še en način za "deblokado" živca Išijatičan. Ta metoda je kirurška in je odvisna tudi od izvora težave. Sprostitev živcev se lahko izvede z laminektomijo, mikrodiscektomija, Itd
nerf Išijatičan stuck: Ali so osteopatske tehnike učinkovite?
Obstaja veliko število osteopatske tehnike ki se lahko uporablja za zdravljenje različnih bolezni. Običajna tehnika je ročna terapija, ki vključuje uporabo rok za pritisk na prizadeto območje.
To lahko pomaga pri lajšanju bolečin in pospeši celjenje. Izvajate lahko tudi nežna raztezanja in vlečenja, da izboljšate obseg gibanja in zmanjšate vnetje.
Osteopatske tehnike, kot npr osteopatska manipulativna terapija (OMT), je lahko učinkovito pri zmanjševanju draženja živcev. Vendar te tehnike ne odstranijo samega živca. Cilj OMT je zmanjšati pritisk na živec, kar lahko pomaga zmanjšati bolečino in izboljšati delovanje.
V mnogih primerih lahko OMT zagotovi znatno olajšanje simptomov, vendar to ne pomeni, da je osteopat odblokiral ali odstranil zamašek ishiadičnega živca kot takega. Poleg tega pasivne tehnike najpogosteje zagotavljajo začasno olajšanje in jih je treba kombinirati z aktivnimi tehnikami (kot so prilagoditvene vaje), da optimizirate rezultate.
Moje ime je Yasser Dib. Sem zdravstveni in medicinski pisec. Z združevanjem svojega trdnega znanstvenega znanja z obvladovanjem spletnega pisanja izpostavljam prave informacije, hkrati pa jih naredim dostopne vsem. Moj cilj je zagotoviti, da imajo ljudje dostop do najnovejših in najbolj natančnih informacij, ko gre za njihovo zdravje.
