Ena drža, ki jo zadržimo precej dolgo časa, škoduje hrbtu, poleg tega pa spodbuja bolezni in nekatere patologije. Obstaja več možnih rešitev za odpravo te težave, a v tem članku bomo govorili o magnetnem ravnalniku hrbta. To je medicinski pripomoček, ki še posebej pomaga preprečiti učinek zgrbljenega hrbta, da ustvari različne položaje hrbta v vsakdanjem življenju. Poleg tega ima magnet, ki bi spodbudil krvni obtok in deloval globinsko proti bolečine v hrbtu.
Če vas ta izdelek zanima, vam priporočamo modele, ki jih naši pacienti najbolj cenijo.
– Kontraindicirano za nosečnice in nosilce srčnega spodbujevalnika – Kontraindicirano za ljudi, ki so nedavno imeli operacijo ramen in vratu – Bolečina na začetku uporabe – Samo po sebi ni zdravilo za bolečine v hrbtu – Ne nosite ga predolgo, saj obstaja nevarnost zmehčanja hrbtnih mišic
Magnetni ravnalec hrbta: učinkovit medicinski pripomoček, ki pomaga lajšati bolečine v hrbtu
Le magnetni ravnalnik hrbta je medicinski pripomoček, ki vas lahko spremlja vsakodnevno, ne da bi vas oviral, prinaša pa številne prednosti.
Delovanje magnetnega ravnalnika hrbta je opisano že v njegovem imenu. Ona zravna hrbet, da zavzame pokončno držo, ampak na nežen način. Vaša ramena vrne rahlo nazaj in jih poravna hrbtenica da ponovno pridobi svoj fiziološki položaj. Je zanimiv material, saj pomaga spreminjati položaj hrbta, ki je na splošno ukrivljen naprej. Spomnimo, ne obstaja ravno zdrava oziroma pravilna drža. Predvsem dejstvo, da precej dolgo časa ostajate v istem položaju, je včasih vir težave.
Le korektor drže magnetni se lahko uporablja v preventivo in kurativo.
En preventivna uporaba, sili hrbet v vzravnano stanje, da spremeni položaje, ki so preveč nagnjeni naprej ali nazaj, še preden se pojavijo morebitne bolečine ali težave.
En kurativno uporabo, ga pogosto priporočajo za lajša bolečine in nelagodje, povezano s statično držo.
Poleg tega imajo magneti, ki sestavljajo ravnalnik hrbta, protibolečinski in protivnetni učinek. Zdi se tudi, da te naprave spodbujajo boljši krvni obtok.
Tukaj je naše priporočilo, če vas ta izdelek zanima.
❤【Podpora za zgornji in spodnji del hrbta】: Podpora za držo pasu se osredotoča na popolno podporo hrbtu, učinkovito pomoč, sprostitev utrujenosti mišic in lajšanje bolečin v sklepih in hrbtu.
❤【Magnet Spontaneous Tropical】: vgrajenih 40 nizov vročih igel in nano-infrardeče svetlobe, hitro odvajanje toplote, dolgotrajen učinek, učinkovito pomaga izboljšati pretok krvi in spodbuja krvni obtok.
❤【Izoblikovanje telesa】: Magnetna nega, široka ramena in hrbet, izboljša nelagodje v pasu in ramenih, popravi držo in obliko, izboljša toploto in podvoji vaše zdravje.
Zadnja posodobitev 2024-03-31 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners
Prednosti in slabosti magnetnih likalnikov za hrbet
koristi
Prednosti magnetnih ravnalcev hrbta na hrbtu in celo na zdravju nasploh so številne.
Prav tako krepi glavne mišice jedra. Omogoča vzpostavitev vseh mišic na ravni hrbta in ramen, kar bo znatno zmanjšalo pritiske na ravni sklepa, kar zmanjša bolečine v sklepih.
Magnetni ravnalec hrbta posredno prispeva k izboljšanju krvnega obtoka. Sprosti krvne žile. Te teorije znanost še ni potrdila.
Ta medicinski pripomoček pomaga pri boljšem dihanju. Spuščena drža lahko moti pljuča in diafragmo, kar vam oteži pravilno dihanje. Z bolj vodoravno držo sprostite pljuča in izboljšate tudi dihanje.
Uporaba magnetnega ravnalnika hrbta lahko vpliva tudi na um. Uporabniku daje nov videz in vodi k večji samozavesti in samozavesti.
Magnetni ravnalnik hrbta je pripomoček, ki ga je enostavno namestiti (tudi če je sam). Obstaja širok razpon med njimi, ki so lahko primerna za vse tipe postave. Pri nekaterih modelih je velikost celo nastavljiva. Primeren je za vsakogar: moškega ali žensko, odraslega ali najstnika. Običajno je ta dodatek skoraj neopažen, zato lahko nosite diskretno.
Večina magnetnih likalnikov hrbta je enostaven za vzdrževanje. Lahko se perejo v stroju ali ročno. Izogibajte se sušenju s sušilnim strojem.
Ta korektor drže je zelo zanimiv z vidika svojih lastnosti. Lahko ga perete ročno.
Zmanjšanje bolečin v hrbtu: Naš korektor drže hrbta v kombinaciji s fizikalno terapijo pomaga pri zdravljenju bolečin v hrbtu, skolioze, spondilolize in torakalnega sindroma.
PODPORA ZA HRBET, VRAT IN RAMENA - Ducomi Posture Back Belt deluje tako, da trenira mišice in hrbtenico, da se vrnejo v svojo naravno poravnavo. Hrbtna opora pomaga pri pravilni drži.
Pomen dobre drže: pomena korektorja drže za moške ne gre podcenjevati. Vedno ne pozabite biti vzravnani, ramena naj bodo spuščena.
Zadnja posodobitev 2024-03-31 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners
slabosti
Magnetni ravnalnik hrbta nikoli ne nadomesti zdravljenja, ki ga predpiše zdravstveni delavec proti bolečinam v hrbtu. Če imate hude bolečine v hrbtu, je vedno pomembno, da se posvetujete z zdravnikom ali fizioterapevt.
Čeprav je magnetni ravnalnik hrbta primeren za vsakogar, obstaja nekaj ljudi, ki ne smejo nositi te naprave, vključno z nosečnicami in ljudmi s srčnimi spodbujevalniki. Magneti lahko negativno vplivajo na njihovo zdravje.
Osebe z malformacijo ali deformacijo hrbtenice, pa tudi osebe, ki so imele nedavno operacijo ramen in vratu, se morajo prav tako posvetovati z zdravnikom, preden nadaljujejo z uporabo tovrstnega korektorja drže.
Ko izberete magnetni ravnalnik hrbta, se odločite za model, prilagojen vaši morfologiji. Pretesno ravnalo za hrbet lahko povzroči draženje kože, nelagodje in celo bolečino.
tukaj je model magnetnega ravnalnika hrbta, ki je na voljo v več velikostih. Na vas je, da izberete, kaj vam najbolj ustreza.
Pomaga popraviti slabo držo – Ta izdelek za hrbet lahko pomaga popraviti slabo držo. Vsakodnevno nošenje vam lahko pomaga preprečiti sključenost, zgrbljenost ali okrogla ramena.
Zadnja posodobitev 2024-03-31 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners
Od prvega tedna uporabe tega pripomočka se lahko pojavi bolečina. To je normalna reakcija, saj se vaše mišice postopoma prilagajajo novi drži, vendar bolečina sčasoma popusti.
Ne nosite ravnalnika za hrbet predolgo, saj obstaja nevarnost, da zmehčate hrbtne mišice.
Kaj pravijo uporabniki o magnetnem ravnalniku hrbta
Ali dvomite o učinkovitosti ravnalnika hrbta? No, vedite, da so imeli sprva takšen odpor tudi tisti, ki so ga že kupili pred vami.
Vendar je bila večina nad rezultatom prijetno presenečena. Po mnenju naših pacientov izdelek opravlja natančno svojo nalogo ravnanja hrbta. Poleg tega je enostaven za uporabo in udoben za nošenje, zlasti zaradi prisotnosti prilagoditev.
Tisti, ki so imeli bolečine v hrbtu, pravijo, da so s to napravo našli udobje.
In ko gre za vrednost za denar, so bili naši pacienti zadovoljni.
Priporočamo ta model, ki ga naši pacienti zelo cenijo.
DIHALNI MATERIAL: Lahka in mehka tkanina za udobno držo, zagotavlja veliko vlečno silo za ramena.
10 magnetov: 6 magnetov na hrbtu + 4 magneti na pasu.Naša opora za hrbet vas nenehno opominja, da ohranite pokončno držo, da preprečite lenobo in grbavost, medtem ko postopoma razvijate navado dobre drže in izboljšujete svojo fizično kondicijo.
Zadnja posodobitev 2024-03-31 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners
Naše alternative
Poleg uporabe ravnalnika hrbta obstajajo tudi različni načini za lajšanje in preprečevanje vsakodnevnega nelagodja v hrbtu. Tukaj so priporočila našega fizioterapevta.
Redno spreminjajte svojo držo
Nikoli ne ponavljamo dovolj, res ni dobra ali slaba drža. Prav statičen položaj hrbtu najbolj škodi poleg drugih dejavnikov, kot so stres, nespečnost in celo prehrana. Zato ne pozabite čim bolj spreminjati svojega položaja, ne glede na to, ali sedite ali stojite. Vaš hrbet vam bo hvaležen.
Delajte vaje za krepitev ledvenega dela
Ledveni del ima pomembno vlogo pri podpori hrbta. Ta del kopiči vse obremenitve, ki prihajajo iz zgornjega dela telesa, preden jih porazdeli na spodnje okončine. Zagotavlja tudi podporo hrbtenici.
Da bi poskrbeli za ledvene mišice, morate izvajati vaje, katerih cilj je njihova krepitev. Kot primer je naveden hrbtna obloga.
Za izvedbo hrbtne deske sledite tem korakom:
Lezite na hrbet z rokami iztegnjenimi ob telesu;
Upognite noge in držite stopala prilepljena na tla;
Med nogami in medenico tvorite kot 90°;
Zasidrajte ramena in komolce trdno na tla;
Dvignite zadnjico, dokler se trup in medenica ne poravnata s spodnjim delom nog.
V tem položaju dvignite eno nogo približno 15 sekund, nato pa jo spustite na tla. Nato naredite enako gibanje z drugo nogo.
Delajte vaje za ravnanje hrbta
Dejansko obstajajo posebne vaje za izravnavo hrbtenice in hrbta. Našli jih boste ICI.
Razmislite o drugih medicinskih pripomočkih
Obstajajo tudi drugi izdelki, ki delujejo na hrbet in držo. Tu so najbolj priljubljeni po mnenju naših pacientov in naših strokovnjakov.
Moje ime je Arotoky in študiram humano medicino. Spletni urednik že več kot 5 let, trenutno se osredotočam na temo zdravja in dobrega počutja. Trdno sem prepričan, da lahko s svojimi dragocenimi članki marsikomu pomagam pri lajšanju tegob in boljšem počutju. Moj cilj je deliti svoje znanje o zdravju s širšo javnostjo prek spletnega pisanja.
