Bolečina v dimljah ali mravljinčenje v spodnjih okončinah ne pomeni nujno, da imate cruralgia. Patologij, ki so lahko vzrok za te znake, je res veliko. Kakšne so druge možnosti, če gre za lažno kraralgijo? O tem govorimo v tem članku.
Pojdite neposredno na razdelek, ki vas zanima
Definicija in anatomija
La hrbtenica sestavljajo vretenca vratu, hrbta, spodnjega dela hrbta (ledvena), križnice in kokciksa.
Le femoralni živec (Ali križni živec) je sestavljen iz več živčnih vlaken, ki se razvejajo od drugega do četrtega ledvenega vretenca. Te živčne korenine imajo senzorično-motorično vlogo. Tako omogočajo občutek od medenice do gležnjev poleg krčenja mišic na teh delih.
L 'starejši predstavlja sklep med spodnjo skrajnostjo trebuha in zgornjim delom stegna. Dimlje sestavljajo mišice (adduktorji, iliopsoas, sartorius), kite (rectus femoris) in vezivno tkivo. V notranjosti ima dimeljski kanal in femoralni kanal, skozi katerega potekajo živci in krvne žile.
Osredotočite se na cruralgijo
Un sindrom ki prizadene predvsem ljudi, ki presegajo petletnico, se cruralgia nastane zaradi uščipa kraruralnega živca. Slednji postane razdražen ali nevidno zataknjen in povzroči moteče simptome, ki se začnejo v trebuhu.
Cruralgia se kaže z a otrplost ali mravljinčenjena dimljah in na sprednji strani stegna. Gre za občutek električnega udara ali popolne anestezije, ki je povezan z zelo bolečim pekočim občutkom.
Bolniki izgubijo refleksno gibanje in moč mišic od dimelj navzdol. Dejstvo je, da stanje križnega živca povzroči regresijo njegove moči in s tem vpliva na njegove motorične funkcije.Za potrditev obstoja te patologije pri posamezniku se je treba opreti na klinične znake.
Lažna kraralgija: kaj če je bolečina prišla od drugod?
Ponavadi mislimo, da bolečina, ki jo čutimo v dimljah, izhaja iz križnega živca. Predstavljajte si, da lahko z nadaljnjim kopanjem obstajajo drugi izvori bolečine v dimljah in spodnjih okončinah.
Gre bolečine v mišicah ki pogosto prizadene športnike. Tendonopatija je mišična poškodba, ki se pojavi pri kontaktnih športnikih in tistih, ki se ukvarjajo s športom z nenadnimi gibi. Za ta sindrom so značilne mikro raztrganine, ki vodijo do vnetje na ravni adduktorji in mišice okoli dimelj.
Tako kot pri cruralgiji se bolečine poslabšajo pri hoji in gibih, ki vključujejo krčenje mišic.
Bolečine v križu
La bolečine v križu ou bolečine v spodnjem delu hrbta je eden od simptomov cruralgije. Pojavi se v ledvenih vretencih in je pogosto posledica poškodbe hrbtenice ali diska. Vzrok je lahko tudi težava s fasetnimi sklepi.
Simptomi se širijo v mišice, ki tvorijo dimlje, in navzdol do spodnjih okončin.
Napadi osteoartritisa
Osteoartritis ledvenega ali kolčnega sklepa lahko povzroči kompresijo radikularnega živca. To povzroča mravljinčenje in bolečina na iliopsoasu in sklepih.
Les bolečina seva v kolena in navzdol po sprednjem delu noge, z občutkom parestezije.
Posledice možganske kapi
Les posledice možganske kapi niso omejeni le na okvaro spomina, ampak povzročajo tudi motorične in senzorične okvare. Povzročajo parestezijo zgornjih ali spodnjih okončin: mravljinčenje, pekoč občutek z izgubo občutljivosti.
Cirkulatorna parestezija
Dolgotrajno upogibanje ali prekrižanje nog predstavlja blokado krvnega obtoka in tudi živčevja. Če se ti položaji vzdržujejo dolgoročno, povzročijo stiskanje živca v spodnjih okončinah. Prav tako stisne več krvnih žil, kar povzroči vensko insuficienco.
Posledično povzroča otrplost in občutek električnega udara v stopalih.
Dimeljska kila
Patologija, ki prizadene moške, dimeljska kila predstavlja protruzijo dela abdominalnega viska. Majhen del tankega črevesa ali peritoneja prehaja skozi trebušno steno.
Ta patologija povzroča nelagodje med hojo ali fizičnimi aktivnostmi. Boleče je predvsem v dimljah in lahko celo stisne tkiva okoli štrline. V primeru strangulacije kile se lahko pojavijo posebni znaki:
nenadna rdečina in bolečina v dimljah;
težave z odvajanjem blata;
nezmožnost evakuacije črevesnih plinov;
pojav slabosti in bruhanja;
vročina.
ledvični kamen
Ledvični kamni ali ledvični kamni nastanejo zaradi tvorbe kristalov v ledvicah. Hitro se pojavi močna bolečina, ko se kamni premikajo proti sečevodu.
Bolečina se čuti v spodnjem delu hrbta na ravni strani in se širi proti dimljam. Ta bolezen je povezana z drugimi simptomi:
pogoste želje po uriniranju;
bolečina med uriniranjem;
bruhanje in slabost;
rjav ali rdečkast ali rožnato obarvan urin.
križna kila
La križna kila ou femoralni pomeni izboklino dela prebavnega trakta skozi trebušno steno. Tako kot dimeljska kila tudi cevka pristane v femoralnem kanalu in lahko pride do zadavljenja.
Ta patologija se pojavlja predvsem pri ženskah in povzroča močno bolečina iz dimelj, ki seva v spodnje okončine.
Nosečnost
Nosečnost je eden od dokazanih vzrokov za bolečine in odrevenelost v predelih okoli dimelj in nog.
Ko se maternica razširi, lahko potisne organe okoli sebe, vključno z dimljami. Poleg tega se v tem obdobju izločajo hormoni (relaksin). To povzroči krčenje ligamentov, čemur sledi zmanjšanje njihove stabilnosti, kar se kaže v bolečem občutku v dimljah.
Povečan pretok in volumen krvi povzročata tudi vensko popuščanje pri nosečnicah. To povzroča prehodne parestezije v spodnjem delu telesa.
Ob polnem porodu otrokova glava pritiska na medenični predel, kar povzroča neenakomerno nelagodje v dimljah in spodnjem delu telesa.
Poškodbe perifernega živčnega sistema
Za ta sindrom je značilno stalno mravljinčenje v rokah, stopalih, nogah. Včasih bolnik čuti vročino in bolečino.
Ta občutek je lahko posledica lezije perifernega živčnega sistema, ki je pogosto povezana z multiplo sklerozo. Je nevrološka bolezen, ki prizadene tudi ljudi s sladkorno boleznijo ali odrasle v šestdesetih letih.
Kaj storiti za zdravljenje bolečine?
Da bi se izognili zmedi, je bistveno, da Pojdi k zdravniku ki bo postavil diagnozo in ugotovil pravi vzrok bolečine. Nato bo bolnika po potrebi napotil k specialistom (revmatologu, nevrologu itd.).
Pomembno je tudi opraviti vrsto kliničnih, bioloških in medicinskih slikovnih preiskav, ki jih bodo na koncu predlagali specialisti.
Se pravi, način zdravljenja se razlikuje glede na izvor motenj.
Edina skupna točka pri zdravljenju vseh patologij ostaja način lajšanja trpljenja. Če želite to narediti, je pomembno, da boleči del začnete počivati, preden naredite kar koli drugega.
Zdravnik bo na koncu glede na klinične znake predpisal zdravila za obvladovanje bolečine.
Za lajšanje nelagodja lahko uporabimo akupunkturo, osteopatijo in različne tehnike kineziterapije (fizioterapije).
Če bolečino sproži slaba drža, je bolje narediti raztezne in remobilizacijske vaje. Fizioterapevt (fizioterapevt) bo vedel, kateremu programu slediti glede na ugotovljeno mehansko disfunkcijo.
Če so v mehkih tkivih vidne mikro raztrganine, so predlagane vaje namenjene aktiviranju cirkulacije, toniranju in sprostitvi mišic.
Ročne masaže ali masaže z napravami so zaradi protivnetnega in analgetičnega učinka včasih nujne. Za uporabo teh metod je najprimernejši usposobljen terapevt, kot je osteopat ali fizioterapevt.
Orodja in pripomočki lahko tudi lajšajo bolečino in izboljšajo kratkotrajno počutje. Vendar je treba upoštevati, da ne bodo nujno delovali na glavni vzrok težave.
【Večnamenska fizioterapija】 Komplet za akupresurno terapijo vključuje akupresurno podlogo in blazino ter 2 masažni žogi. Akupresurni set lahko uporabljate na različne načine in na različnih delih telesa, kot so bolečine v križu, nespečnost, kronični stres, utrujenost, napetost, motnje krvnega obtoka itd.
【Varen in vrhunski material】 akupresurna podloga Masažer, prevleka za blazino in torba za shranjevanje so izdelani iz 100% bombaža, notranjost je okolju prijazna goba visoke gostote 21D. Masažni noht je izdelan iz nestrupene ABS plastike. 100% naraven brez stranskih učinkov, hipoalergen.
【Naravno starodavno indijsko zdravljenje】 Akupresurna podloga ima 230 masažnih žebljev, 6210 masažnih točk, blazina ima 73 masažnih žebljev, 1971 masažnih točk. Vaša teža je enakomerno porazdeljena na tisoče majhnih koščkov za stimulacijo neštetih akupunkturnih točk. Idealno za sprostitev in spodbujanje cirkulacije. Velikost akupresurne podloge je 68*42 cm, masažna blazina pa 37 x 15 x 10 cm.
Zadnja posodobitev 2024-04-24 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners
🔥OGREVANJE TELESA – The grelna blazina lumbar je sestavljen iz vgrajene grelne blazine, ki se hitro segreje in zagotavlja toploto za zdravljenje simptomov, menstrualnih krčev in želodčnih obolenj, artritisa, bolečin v nogah in več.
🔥Masaža z vibriranjem - masažna naprava za hrbet je integrirana s 4 zmogljivimi masažnimi motorji za zagotavljanje pomirjujoče vibrirajoče masaže. Pomaga zmanjšati napetost in obremenitev v vratu in ramenih, spodnjem delu hrbta, ledvenem delu, stegnih in nogah.
🔥Prilagodljiva masaža - Ta obloga proti bolečinam v hrbtu ima 3 načine masaže, 2 nastavljivi intenzivnosti vibracij in 2 stopnji ogrevanja. Omogoča vam, da prilagodite nastavitev zase, da dosežete vrhunsko udobje. Grelna blazina je opremljena z zaščito pred pregrevanjem in funkcijami samodejnega izklopa, ki zagotavljata varno uporabo.
Zadnja posodobitev 2024-04-24 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners
KOREKCIJA DRŽE IN AKTIVACIJA MIŠIC: Patentirana tehnologija Neuroband aktivira hrbtne in ramenske mišice ter opomni vaše telo, naj poravna hrbet in ramena, hkrati pa zagotavlja udobje in svobodo gibanja.
ZMANJŠANJE BOLEČIN IN NAPETOSTI: Podpira in stabilizira napete mišice v vratu, hrbtu in ramenih ter pomaga pri lajšanju bolečin in napetosti brez omejevanja mišic.
PREPREČEVANJE POŠKODB: Pomaga pri preprečevanju težav z rameni in hrbtom z zagotavljanjem podpore in preprečevanjem škodljivih gibov. Priporočljivo za vsakodnevne situacije, vključno s sedečim ali fizičnim delom, športnimi aktivnostmi, gospodinjskimi opravili itd. Izdelek spodbuja ugodne delovne položaje s stabilizacijo šibkih mišic in pomaga pri poravnavi, nevtralizira vrzel med sklepi.
Zadnja posodobitev 2024-04-24 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners
Izboljšajte neoporne stole: udobna blazina iz materiala iz spominske pene uporablja telesno toploto, da se prilagodi krivuljam hrbta in zagotovi ledveno oporo, ki je pri stolih zelo primanjkuje. pisarniški stoli
Proti bolečinam v hrbtu: večina stolov ne podpira hrbta, kar povzroča napetost. Ergonomska blazina podpira zgornji, srednji in spodnji del hrbta za popolno udobje
Prevleka, ki diha: Blazina za stol ima zračno mrežasto prevleko, ki omogoča kroženje zraka in preprečuje kopičenje toplote. Končno ves dan uživajte v popolnoma svežem sedežu
Zadnja posodobitev 2024-04-24 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners
30 STOPENJ Masažna pištola: ALDOM masažna pištola Izberite hitrost in masažne glave, ki najbolje ustrezajo vašim potrebam, lahko hitro odstranijo mlečno kislino, ki nastane po vadbi, in za vsakodnevno lajšanje mišičnih bolečin, bolečin v hrbtu in vratu ter otrdelosti, kar močno skrajša čas okrevanja mišic.
Dolga življenjska doba baterije: Opremljen z visokokakovostno baterijo lahko masažer za mišice deluje še približno 6-8 ur po polnjenju, medtem ko lahko hladilni sistem učinkovito odstrani odvečno toploto, če je baterija skoraj prazna, bo prikazan rdeč poziv.
Manj kot 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM pištola za masažo mišic, ki se ponaša z visoko zmogljivostjo in nizkim hrupom. vključuje napredno tehnologijo in električni motor brez krtačk z visokim navorom, z visoko natančnim kalupom, ki tesno povezuje glavo in telo stroja. Motor z visokim navorom se zavrti 1800-4800-krat na minuto in doseže, da vaše tkivo zrahlja fascijo ( vezivnega tkiva)
Zadnja posodobitev 2024-04-24 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners
LUMBA +: Uporablja tehniko nevrovertebralne dekompresije, ki jo priznava INSERM, uporablja se v osteopatskih praksah in priznava Združenje ekskluzivnih osteopatov. Spinalna nevrodekompresija je kirurški ali nekirurški poseg, katerega namen je sprostiti pritisk na hrbtenjačo ali hrbtenične živce.
Nevrovertebralna dekompresija je ključni element pri zdravljenju bolečin v hrbtu, kot so hernije diskov, izbočeni diski, bolečine v ishiasu, degeneracija diska in osteoartritis. Vertebralna dekompresija je načelo, ki se vse pogosteje uporablja pri zdravljenju bolečin v hrbtu (živca Išijatičan obtičal, ščipanje diska, skolioza, utesnitev vretenc ali bolečine v spodnjem delu hrbta).
Odkrijmo tehniko dekompresije hrbtenice in skupaj poglejmo njene učinke z raztezanjem proti išiasu. Načelo vretenčne dekompresije Vertebralna (ali nevrovertebralna) dekompresija je nežno zdravljenje, ki se uporablja v primeru ishiadičnega živca zataknjen, od hernija diska ali v primeru uščipnitve diska.
Zadnja posodobitev 2024-04-24 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners
MASAŽNI VALJ ZA HRBET ZA LAJŠANJE BOLEČIN V MIŠICAH: olajšajte bolečine in napetost v mišicah z mozoljastim penastim valjem Core Balance. Valjajte po mišičnem masažnem valju pod vašimi mišicami, da razbijete adhezije mehkih tkiv in ciljate na boleče sprožilne točke (mišične vozle).
GLOBLJE MIOFASCIALNO SPROŠČANJE: Naš masažni valj za hrbet ima votlo plastično ohišje z zunanjostjo iz penaste mase za globlje miofascialno sproščanje. Izbokline na tem hrbtnem valju delujejo kot roke in prsti masažnega aparata za veliko učinkovitejše ciljanje, sproščanje in sprostitev napetih mišičnih vozlov.
IZBOLJŠAJTE SVOJO ZMOGLJIVOST: Valjanje hrbtnega valja po mišicah sprošča toksine in poveča pretok krvi in kisika v ciljno območje. Masirajte svoje mišice z našim fitnes valjem pred ali po vadbi, da povečate svojo zmogljivost, pospešite čas okrevanja in se zaščitite pred poškodbami.
Zadnja posodobitev 2024-04-24 / Partnerske povezave / Slike iz API-ja Amazon Partners
Moje ime je Arotoky in študiram humano medicino. Spletni urednik že več kot 5 let, trenutno se osredotočam na temo zdravja in dobrega počutja. Trdno sem prepričan, da lahko s svojimi dragocenimi članki marsikomu pomagam pri lajšanju tegob in boljšem počutju. Moj cilj je deliti svoje znanje o zdravju s širšo javnostjo prek spletnega pisanja.
