Med in išias: Učinkovito za olajšanje? (Pojasnilo)

Delite z zaskrbljenimi ljubljenimi
4.7
(9)

La Išijatičan je stanje, ki nastane, ko živčevje Išijatičan, ki se začne pri vašem hrbtenica in teče po vaši nogi, je razdražen ali stisnjen.

Čeprav obstaja veliko načinov zdravljenja Išijatičan, nekatere ljudi med olajša. V tem članku bomo videli, kako lahko z medom lajšamo simptome Išijatičan.

Anatomija ledvene hrbtenice

La ledveni del hrbtenice je del hrbtenice, ki se začne tik pod vretenc torakalni in se konča v višini križnice. Ledvena hrbtenica je sestavljena iz petih vretenc, ki so kosti, ki tvorijo hrbtenico.

Ta vretenca so oštevilčena od L1 do L5, pri čemer je L1 vretenčarji najbližje torakalni hrbtenici in L5 je vretence, ki je najbližje križnici. The ledveni del hrbtenice je odgovoren za podporo večine teže telesa in omogoča tudi širok razpon gibov, kot sta upogibanje in zvijanje.

Vretence na ledveni del hrbtenice so veliko večji od tistih pri vratne hrbtenice, obkrožajo pa jih debele plasti mišic in vezi. Zaradi tega je ledvena hrbtenica zelo močna in odporna na poškodbe.

Ker pa podpira veliko težo, je tudi dovzeten za obrabo in je eno najpogostejših mest bolečine v človeškem telesu.

Anatomija ishiadičnega živca

Le ishiadičnega živca je največji in najdaljši živec v človeškem telesu. Začne se v spodnjem delu hrbta, prečka zadnjico in se spušča vzdolž noge. the nerf Išijatičan je sestavljen iz več manjših živcev, ki se združijo v en sam velik živec.

Ti manjši živci se imenujejo segmenti L4-S3. Živec Išijatičan zbere te majhne živce v debel pramen in jih potegne skozi glutealne mišice do stegenskih mišic. Živec Išijatičan se običajno razdeli na dva posamezna živca na glutealni gubi, tibialni živec in fibularni živec.

PRIPOROČAMO VAM:  Išias: vroč ali hladen za olajšanje?

Ti živci potekajo vzporedno z zadnjim delom stegna do pregiba kolena. Tam poteka tibialni živec v ravni črti vzdolž meča in medialnega dela gležnja do stopala.

Fibularni živec, pa se razdeli na dve veji v poplitealni fosi: globoka veja se razteza preko stranskega meča, čez stranski gleženj in čez sprednji del stopala.

Drugi, bolj površinski (površinski ramus) potegne zunanjo površino golenice po vsej dolžini proti izhodišču. Ta delitev se pojavi na območju, ki ga oskrbujejo arterijski perforatorji od spodaj in od zgoraj. Med temi žilami je torej anastomoza, ki zagotavlja dobro prekrvavitev obeh vej, če je ena od njiju prerezana. »

Išias, definicija in razlaga

La Išijatičan je izraz, ki se uporablja za opis bolečine v živcu v nogi, ki jo povzroči draženje in/ali stiskanje živca Išijatičan. Išijatičan izvira iz spodnjega dela hrbta, seva globoko v zadnjico in poteka po nogi.

Simptomi pri Išijatičan se običajno čutijo vzdolž velikega živca Išijatičan. Živec Išijatičan je najdaljši in najširši živec v telesu, začne se v spodnjem delu hrbta in poteka po vsaki nogi.

Sestavljen je iz več manjših živcev, ki se odcepijo od živca Išijatičan. Ko je eden od teh majhnih živcev stisnjen ali razdražen, lahko povzroči bolečino v nogi. The Išijatičan najpogosteje povzroča a hernija diska, kostna trna ali utesnitev živca Išijatičan po mišicah.

Ta stanja lahko povzročijo pritisk na živec Išijatičan in povzroči bolečino, ki se širi navzdol po nogi. Drugi manj pogosti vzroki za Išijatičan so hrbtenični tumorji, okužbe ali poškodbe.

La Išijatičan lahko povzroči tudi nosečnost, ko teža otroka posredno pritiska na živec Išijatičan.

Medicinsko in alternativno zdravljenje

Ko trpite za Išijatičan, se vam morda zdi, da bolečina ne bo nikoli izginila. Toda živčna bolečina Išijatičan je zelo pogosto stanje, ki se sčasoma običajno izboljša. Medtem obstajajo zdravljenja, ki lahko pomagajo pri lajšanju živčnih bolečin. Išijatičan.

PRIPOROČAMO VAM:  Sakroiliakalni pas: lajšanje bolečin (vodnik za nakup in fizioterapevtski nasvet)

Zdravila

Pogosto so predpisana zdravila za lajšanje živčnih bolečin Išijatičan. To so lahko zdravila proti bolečinam brez recepta, kot sta ibuprofen ali naproksen, ali zdravila na recept. Če je vaša bolečina huda, vam lahko zdravnik predpiše tudi kortikosteroide za zmanjšanje vnetja.

Fizioterapija (fizioterapija)

Fizikalna terapija in vaje se pogosto priporočajo za zdravljenje živčnih bolečin Išijatičan. Fizioterapija lahko pomaga sprostiti napete mišice, ki morda pritiskajo na živec Išijatičan. Vaje za krepitev jedra in izboljšanje prožnosti lahko pomagajo tudi pri lajšanju živčnih bolečin. Išijatičan.

Osteopatska manipulacija

Osteopatska manipulacija in prilagoditve kiropraktike sta dve alternativni zdravljenji, ki sta se izkazali za učinkoviti pri zdravljenju živčnih bolečin. Išijatičan. Te terapije so med drugim namenjene manipulaciji hrbtenice in razbremenitvi pritiska na živec. Išijatičan.

Vaje

Lahko se priporočijo tudi vaje za krepitev mišic okoli živca Išijatičan in izboljša obseg gibanja.

Infiltracije

Injekcije, kot npr epiduralne injekcije steroidov, lahko pomaga tudi pri zdravljenju živčnih bolečin Išijatičan. Te injekcije pomagajo zmanjšati vnetje in razbremeniti pritisk na živec Išijatičan.

Akupunktura

Akupunktura je drugo alternativno zdravljenje, ki se je izkazalo za učinkovito pri zdravljenju živčnih bolečin. Išijatičan. Akupunktura vključuje vstavljanje igel v določene točke na telesu za spodbujanje celjenja in lajšanje bolečin.

Obstaja tudi več naravnih zdravil, ki so lahko v pomoč pri zdravljenju živčnih bolečin. Išijatičan. Jemanje dodatkov, kot so omega-3 maščobne kisline ali vitamin B12, lahko pomaga zmanjšati vnetje in izboljša delovanje živcev.

Tudi babičino zdravilo z nanosom medu na prizadeto mesto lahko pomaga pri lajšanju živčnih bolečin. Išijatičan.

Draga, učinkovita proti bolečinam, povezanim z išiasnim živcem?

Med se že stoletja uporablja za zdravljenje različnih bolezni in postaja vse bolj priljubljen kot naravno zdravilo za bolečine v želodcu. Išijatičan. Mnogi ljudje trpijo zaradi Išijatičan poročajo o olajšanju po nanosu medu na kožo.

Čeprav ni nobene trdne znanstvene podlage, ki bi podpirala uporabo medu Išijatičan, mnogi ljudje poročajo o olajšanju bolečine po nanosu medu na kožo.

Nekaj ​​teorij, ki pojasnjujejo mehanizem delovanja medu za Išijatičan kažejo, da lahko pomaga zmanjšati vnetje in lajša bolečine, saj deluje kot naravno protivnetno sredstvo.

PRIPOROČAMO VAM:  Najboljše protivnetno sredstvo za išias: kaj izbrati?

Kako uporabiti med za olajšanje?

Če bi radi poskusili med za lajšanje bolečin Išijatičan, ga lahko uporabite na različne načine. Žlico medu lahko vzamete samostojno, ga zmešate z zeliščnim čajem ali pa ga lokalno nanesete na prizadeto mesto.

Prepričajte se, da uporabljate surov, nepredelan med za največjo korist.

Druga naravna zdravila za išias

Druga zdravljenja za Išijatičan vključujejo:

  • Akupunktura;
  • Kiropraktične prilagoditve;
  • Zeliščna zdravila;
  • Masažna terapija;
  • Prehranska dopolnila;
  • Raztezne vaje.

Babičina zdravila za Išijatičan lahko vključuje:

  • Uporaba ledu ali toplote;
  • ingver ;
  • kurkuma ;
  • Kamilični čaj.

zaključek

Čeprav ni znanstvenih dokazov, ki bi podpirali uporabo medu in drugih naravnih zdravil, se pogosto opazi znatno olajšanje. Kljub temu ti izdelki ne smejo nadomestiti zdravljenja.

Če razmišljate o uporabi naravnih zdravil za Išijatičan, vedno obvestite svojega zdravnika in se po potrebi posvetujte s homeopatom.

Vam je bil ta članek v pomoč?

Izrazite, kako cenite članek

Ocena bralcev 4.7 / 5. Število glasov 9

Če vam je ta članek koristil

Prosimo, delite ga s svojimi najdražjimi

Hvala za vašo vrnitev

Kako lahko izboljšamo članek?

Nazaj na vrh