Na Kitajskem se izvaja že več kot dve tisočletji, širše po vsem svetu pa od 20e stoletja,tradicionalna kitajska medicina navdušuje in vzbuja vse več zanimanja.
Danes najde svoje mesto pri zdravljenju neštetih bolezni, med drugim bolečine v vratu, simptom, ki ga zaznava več kot 20 % odraslega svetovnega prebivalstva.
Da bi ga bolje razumeli, pričujoči članek bodo predstavili različna razmišljanja o tem zdravilstvu prednikov in o njem terapevtsko vlogo pri bolnikih z a bolečine v vratu.
Pojdite neposredno na razdelek, ki vas zanima
Tradicionalna kitajska medicina, osnove.
tradicionalna kitajska medicina (Ali MTC) je bil razvit pred več kot 2000 leti. Temelji na energični, dinamični in globalni analizi posameznika.
V njegovem izvoru sta dve osrednji ideji:
L 'energija narave, imenovano Qi, ki kroži po telesu. Tradicionalno zdravljenje, ki ga ponuja kitajska medicina, se osredotoča na to, kako prinesti Qi do miru ali ravnovesja.
Le Yin et Yang : Simbol za jin in yang predstavlja bipolarnost, lastnosti Qi. yang in jin so povezani z negativnimi in pozitivnimi pogledi. the yang predstavlja dan, hladno, žensko, moško in dobro ter jin predstavlja noč, vročino in negativ itd.
La MTC združuje filozofije yang " in " jin“. Cilj kitajskih terapij je uravnotežiti zdravje in pretok Qi.
Če so ti elementi v ravnovesju, se lahko bolniki počutijo bolje in bolj zdravi. Če nasprotno neravnovesje ostane, se lahko pojavi občutek slabosti.
V konvencionalni medicini dva bolnika z isto boleznijo običajno zdravimo s standardiziranim zdravilom. Po drugi strani pa v tradicionalna kitajska medicina, lahko vsaka oseba prejme drugačno zdravljenje za isto bolezen.
Danes, čeprav je kitajska medicina se večkrat sooča z nezmožnostjo dokazati svojo učinkovitost v kliničnih in terapevtskih preskušanjih, je bilo opravljenih na tisoče znanstvenih študij, da bi ocenili njegovo učinkovitost.
Imajo množično vodilo do opazovanja popolnoma neučinkovito, z izjemo nekaj zeliščnih zdravil, ki so zdaj vključena v znanstveno medicino.
Zato so zdravstveni delavci zaskrbljeni zaradi deleža MTC, ki trdi, da dopolnjuje ali nadomešča sodobno medicino.
Koncept bolečine kitajske medicine
po katerem tradicionalna kitajska medicina, naš telesni sistem ima energijske poti, po katerih v njem krožijo tekočine, Qi, kri. Imenujejo se meridiani.
Gre za 12 povezanih nevidnih kanalov, ki so povezani z enim ali več organi in pomagajo pri vodenju štirih esenc.
Energija (Qi)
kri (Xue)
Telesne tekočine (JinYe)
Vitalna esenca (Jing)
Kadar pride do pomanjkanja Qi krvi (praznina ali pomanjkanje) ali da se kopičijo v predelu telesa (stagnacija), nastane neravnovesje med jin in yang.
Homeostaza telesa je motena, ko funkcije notranjih organov in organizma ne delujejo več v polni meri. Ne glede na to, ali je težava akutna ali kronična, je bolečina posledica.
Bolečina v vratu in tradicionalna kitajska medicina
Kaj pravi kitajska medicina o bolečinah v vratu?
En kitajska medicina, je vrat prehodno območje za mnoge meridiani.
Ko zunanje zle energije vstopijo v te meridiane, preprečijo pravilen pretok Qi-ja in krvi, zato se pojavi bolečine v vratu(mal v vratu).
Ker je vrat zelo pogosto izpostavljen zunanjemu okolju, omogoča enostaven dostop, kamor lahko veter zlahka prodre. Kdo od nas še nikoli ni čutil a okorelost vratu po izpostavljenosti mrazu in vetru na deževen dan? To je odlična klasika.
Nasprotno pa toplota povzroči poškodbe telesnih tekočin. Posledica tega je izsušitev mišic ter kit in vezi.
Poleg tega pomanjkanje Qi in stagnacija krvi blokirata vratne mišice. To je klasičen primer, kajti takoj, ko Qi preneha stagnirati, bo kri spet krožila in bolečina se bo zmanjšala.
Ali lahko kitajska medicina lajša bolečine v vratu? ?
La MTC ponuja različne terapije za lajšanje bolečega vratu, kot nprakupunkturaje Qi Gong et les Tui Na masaže.
Akupunktura
L 'akupunktura deluje na osnovi ohranjanja pretoka in zdravja, zato je neinvaziven. Zdravniki morajo na splošno vstaviti tanke, sterilne igle na določene anatomske točke vzdolž meridianov, da obnovijo pretok Qi-ja.
L 'akupunktura ni boleče in ima običajno sproščujoč učinek kot bonus.
Ta tehnika lajša bolečino s spodbujanjem proizvodnje določenega hormona: endorfine (hormon sreče), pa tudi s sproščanjem mišic ali živcev.
Tui Na
Le Tui Na masaža je ena od petih vej tradicionalne kitajske medicine.
Ta terapija se nanaša na kitajske masaže, ki pomagajo odpraviti energijske blokade, s čimer spodbujajo stimulacijo Qi-ja v telesu in tako ponovno vzpostavijo telesno homeostazo.
Les Tui Na masaže omogočajo razbremenitev napetosti v predelu materničnega vratu in razbremenitev vašega bolečine v vratu. To je posledica več kot 300 različnih manipulacij, ki temeljijo na uporabi več delov telesa: prstov, dlani, zapestja, komolca, celo stopal.
Qi Gong
Gre za prakso tradicionalna kitajska gimnastika vključno z gibanjem telesa in dihalnimi tehnikami, ki temeljijo na znanju in nadzoru dihanja s kombinacijo počasnih gibov, koncentracije in dihalnih vaj.
Če trpite zaradi bolečina in napetost v vratu, vaje za Poseben Qigong lahko enostavnost te napetosti.
Priporočljivo je izvedite celotno zaporedje vaje idealno vsak dan, sicer vsaj dvakrat na teden. Lahko traja od 15 do 20 minut na dan.
Lahko tudi izbrati ena ali dve vaji učinkovitza si popustite in jih večkrat ponovite čascelodan.
Moje ime je Mehdi Toufik, sem splošni zdravnik in francosko govoreči spletni urednik. Kot zdravstveni delavec porabim svoj čas za branje, preučevanje in dokumentiranje vseh znanstvenih informacij, da izluščim bistvene. Moja strast do literature in pisanja me je pripeljala do tega, da sem začela pisati članke na temo zdravja in dobrega počutja, s ponudbo unikatnih in izvirnih člankov, prijetnih za branje.
